Het beste advies doorstaat de tand des tijds. Het is het soort inzicht dat in weinig woorden kan worden gedistilleerd, doorgegeven van moeders aan dochters en tussen beste vrienden tijdens koffie. En goed advies is eenvoudig. Bijna te gemakkelijk. “Eet beter en beweeg meer.” “Behandel anderen hoe je behandeld wilt worden.” En mijn persoonlijke favoriet, “maak elke dag een klein beetje schoon.”
Het geheim achter het huis van je netste vriend? Het is (waarschijnlijk) geen professionele schoonmaakster of een veeleisende mix van reinigingsmiddelen die generaties lang is doorgegeven. Het is gewoon dat ze deze ene dagelijkse gewoonte hebben ontwikkeld die op magische wijze rommel onder controle lijkt te houden. En jij kunt het ook - het wordt een oppervlakte-sweep genoemd.
Hoe schoon en goed een kamer ook was georganiseerd werkelijk is, het kan eruit zien en aanvoelen als het tegenovergestelde wanneer de oppervlakken vol zijn met alledaagse dingen. En wanneer een kamer voelt rommelig, je hebt meer kans om aan de stapels toe te voegen en de rommel te verergeren, een eindeloze cyclus in gang te zetten die te vaak resulteert in gewoon opgeven en loslaten. Maar je kunt het patroon bestrijden met deze opzettelijk snelle en hectische dagelijkse oefening...
Werk rond uw tafelbladen, werkbladen of planken en schep onderweg dingen op. Verzamel alles wat niet op zijn plaats is en plaats het waar het heen gaat; glazen en mokken naar de gootsteen, tijdschriften in het rek, junkmail in de prullenbak... je snapt het. Werk met intentie en werk snel, zo snel mogelijk opruimen totdat de timer afloopt. Stop dan.
Dit gaat niet over het schoonmaken van een volledige kamer. Het is gewoon een snelle reset om dingen op de snelst mogelijke manier onder controle te krijgen en ga dan meteen verder met wat je op dit moment wilt of moet doen. Het is een verrassend effectief hulpmiddel tegen kruipende rommel en het heeft de meeste impact als het regelmatig wordt gedaan. Begin de komende weken een keer per dag een 'oppervlakte-sweep' van 3 minuten en merk op hoe veel beter u zich elke dag voelt over uw ruimte.
Wat dat betreft is het huishouden van iedereen anders. Misschien wilt u een iets langere normale dagelijkse 'veeg'-tijd als u bijvoorbeeld kinderen hebt. Voel je vrij om het elke keer een minuut op te stoten totdat je de sweet spot raakt, maar hoe dan ook, houd het zeker minder dan 10 minuten. Dit is een snelle dagelijkse gewoonte om je leven in te glijden om het gemakkelijker te maken, geen andere gevreesde taak voor de al te lange takenlijst.
