Hoewel we niet zeker weten wie het meer kan helpen, de ouders of de kinderen, is een van de gemakkelijkste en meest nuttige dingen die je voor je kind kunt doen als ze terug naar school gaan, ze leren afscheid te nemen. Een eenvoudig gebaar dat de meest concrete basis kan creëren voor hun dag.
Hoewel er niet veel dingen zijn die je kunt 'oefenen' op school voordat het begint (ze staan er alleen voor als ze leren hoe door de lunchlijn gaan en de badkamers vinden), kan het helpen van kleine kinderen die fysiek gescheiden zijn van hun ouders enorm en essentieel zijn stap.
Het lijkt zo'n klein ritueel (tenzij er een film met een luchthaven of treinstation bij betrokken is), maar leren los te maken met een bepaald aantal stappen of met een patroon is geweldig voor hen en geweldig voor jou te! Het helpt de dingen kort en krachtig te houden, waardoor ze de moed hebben om met hun vertrek de grote dappere wereld in te gaan in plaats van te denken dat ze niet thuis zijn.
Probeer thuis te oefenen, misschien ga je naar de supermarkt of heb je een boodschap om alleen te doen, zeg vaarwel, gooi ze een knuffel en een kus op dezelfde manier als voordat ze naar school gaan of in de bus stappen en dat ritueel in hun geesten. Evenzo kun je ook soortgelijke rituelen starten om elkaar weer te zien. Specifieke vragen of uitgevoerde acties die een patroon worden om hun geest voor te bereiden dat je niet voor altijd weg bent, slechts een paar korte uren terwijl ze hun ABC leren.
