We selecteren deze producten onafhankelijk van elkaar - als u via een van onze links koopt, kunnen we een commissie verdienen.
In een perfecte wereld zou ik het type persoon zijn dat elke avond 30 minuten thuiskomt en dagboeken voor het slapen gaan. (En houdt plichtsgetrouw bij met een bullet journal.) Ik volg mensen op Instagram die hier een punt in zetten, en hoewel het altijd een goed idee lijkt, is de realiteit dat de meeste nachten mijn schema onvoorspelbaar is of dat ik gewoon te uitgeput ben. Waarom zou ik denken aan mijn gedachten op papier zetten, terwijl ik een paar vrienden gewoon gedachteloos zou kunnen sms'en?
Dat gezegd hebbende, ik ben altijd dol geweest op het idee van een fysiek dagboek om terug te kijken op jaren later, en Ik heb ontdekt dat er veel 'low lift'-tijdschriften zijn die de perfecte oplossing zijn voor iemand als me. Ze zijn ofwel super to the point of komen met prompts, waardoor het gemakkelijk is om elke dag een paar gedachten te noteren zonder al te veel tijd te hoeven besteden aan het wegschrijven. Hieronder staan enkele van onze favorieten - en let op (bedoelde woordspeling) dat Urban Outfitters voor een beperkte tijd aanbiedt
25 procent korting op boeken met code BOOKS25.Ik ken mensen die deze hebben voltooid een regel per dag tijdschriften eerder, en terwijl ze wat toewijding vergen (je zou elke dag een invoer moeten voltooien voor vijf jaar), het eindresultaat is zo bevredigend. Als het eindelijk klaar is, is het dagboek een geweldige manier om terug te kijken en persoonlijke groei en uitdagingen te overwinnen, die IMO onbetaalbaar zijn. Deze bloemenvondst werd oorspronkelijk gespot op Anthropologie, maar is sindsdien uitverkocht - maar we vonden dezelfde op Amazon, plus een weinig anderen!
Kopen: One Line A Day: een vijfjarig geheugenboek, $ 10,90 van Amazon
Als je een mix van schrijfvragen op prijs stelt, variërend van super luchtig tot serieuzer en tot nadenken stemmende, dit dagboek is degene voor jou. De vragen veranderen elke dag, maar hebben betrekking op een reeks onderwerpen, die dingen zeker interessant zullen houden en je zullen aanmoedigen om het week na week in te vullen. En omdat u vijf jaar lang elke dag dezelfde vragen beantwoordt, kunt u gemakkelijk terugkijken op groei en subtiele verandering.
Kopen: Eén vraag per dag: een vijfjarig tijdschrift door Aimee Chase, $16.99 $ 12,74 van Urban Outfitters
Schrijf hoogtepunten uit je dag op met een nadruk op dankbaarheid dankzij dit eenvoudige dagboek. Of u het 's ochtends of' s nachts gebruikt, door het invullen van een invoer zult u de goede delen van elke dag waarderen - om nog maar te zwijgen van veel productiever.
Kopen: Het vijf minuten durende tijdschrift door intelligente verandering, $24.95 $ 18,71 van Urban Outfitters
Dit leidde jaar lang dagboek moedigt u aan om het beste uit uw jaar te halen. Het bevat maandelijkse doelen en prompts om u te helpen uw routine op te schudden, uw comfortzone te verlaten en een actieve benadering te volgen om uw beste leven te leiden.
Kopen: Best Year Yet: A Journal for Becoming Your Best Self van Chronicle Books, $14.95 $ 11,21 van Urban Outfitters
Deze mindfulness dagboek heeft een beetje een brutale kant en houdt je verrast en vermaakt als je van pagina naar pagina bladert. Of je nu op zoek bent naar een vreedzame kleuractiviteit of een manier om iets van je innerlijke snark te laten zien, dit is het boek voor jou. En als je meer wilt weten waar dat vandaan komt, is er ook een begeleidend tijdschrift genaamd 'Let That Sh * t Go.”
Kopen: Zen as F * ck: A Journal for Practice the Mindful Art of Not Giving a Sh * t, $ 8,99 van Amazon
Hoewel niet per se een dagboek, ban.do’s wellness planner biedt verschillende handige aanwijzingen om u te helpen uw leven op orde te brengen, terwijl het ook pagina's bevat om doelen te noteren en maaltijdplannen en fitnessprestaties te loggen. Als je je zelfzorgspel wilt verbeteren en een beetje actiever wilt worden, is dit een geweldige manier om te beginnen.
Kopen: Wellnessplaner - wees voorzichtig, $ 30 van ban.do
Als je een sukkel bent voor motiverende zinnen en wellnessgerelateerde prompts, dit dagboek laat je geïnspireerd voelen. Gevuld met citaten en advies, het zal die creatieve wielen doen draaien terwijl je nadenkt over wat je wilt reflecteren elke keer dat je het opent, en de peppy cover zal je zeker laten glimlachen.
Kopen: Doe elke dag één ding waar je blij van wordt: een Mindfulness Journal, $ 12,95 van Anthropologie
Beoordelaars zijn dol op dit veelzijdige dagboek, die alles omvat, van het schrijven van prompts tot kleurrijke pagina's vol positieve zinnen. Als je klaar bent met invullen, kun je een van de aanhalingstekens afscheuren en op je bureau plaatsen als een inspirerende herinnering tijdens stressvolle tijden.
Kopen: Begin waar je bent: een dagboek voor zelfonderzoek, $ 9,59 van Amazon
Als u een dierenliefhebber bent die in een klein appartement woont, hebben we goed nieuws: uw vierkante meters hoeven u niet te diskwalificeren om een hond te krijgen. Hondentrainer Russell Hartstein, CEO van Fun Paw Care Puppy en Dog Training in Los Angeles, zegt dat honden tijd zijn intensief, niet ruimte-intensief - wat betekent dat de tijd die u met hen doorbrengt uiteindelijk belangrijker is dan de grootte van uw huis.
Ashley Abramson
ongeveer 16 uur geleden