Van alle plekken in je huis zou je douche een van de schoonste moeten zijn; het is tenslotte de plek waar je schoon wordt. Maar in feite is het misschien wel een van de smerigste. Al die warme douches en stoom (gemengd met lichaamsoliën, vuil en zeepresten) bevorderen de vorming van ongewenste microben, schimmels en biofilms. O, de ironie.
Er is echter een eenvoudige oplossing. "Maak uw badkamer regelmatig schoon", zegt Jean Prominski, gecertificeerde professional organizer bij Seattle-fonkeling. "Een goede grondige reiniging met desinfecterende reiniger, minstens één keer per week, zou voldoende moeten zijn om schimmel op afstand te houden en te voorkomen dat schimmelsporen zich vermenigvuldigen."
Hoewel een vieze badkamer je waarschijnlijk niet rechtstreeks naar de Eerste Hulp zal sturen, kan het verwaarlozen ervan gezondheidsproblemen veroorzaken schimmel allergieën en zelfs een door bacteriën veroorzaakte longinfectie. Het zijn niet alleen de douchewanden en een spetterende gootsteen die TLC nodig hebben. Enkele van de smerigste dingen in de badkamer zijn die met hoekjes en gaatjes of een oppervlak dat extreem gastvrij is voor bacteriegroei. Volgens een
SafeHome.org-enquête van meer dan 500 mensen en een analyse van de oppervlaktecultuur is de wc-bril niet de meest walgelijke plek in uw badkamer: Je douchegordijn, douchevloer en tandenborstel bevatten allemaal 60 keer meer schadelijke stoffen en zijn antibioticabestendig bacterieën.
En dat zijn niet de enige zorgpunten. "Schimmel kan ook groeien op verborgen plekken, zoals je elektrische tandenborstelhouder, tandenborstelbeker of toiletborstel staan, onder het zeepbakje, in de voegen, achter het toilet, onder kasten en waar dan ook", voegt hij eraan toe Prominski.
Lees verder voor de zeven grimmigste badkamerovertreders en hoe u ze weer spik en span kunt maken.
Omdat vocht de voorwaarde is voor de overleving en groei van bacteriën, is het logisch dat de Douchegordijnvoering is de boosdoener en kan volgens onderzoek 93% van de schadelijke bacteriën bevatten SafeHome.org-gegevens. En dan is er nog die grijszwarte schimmel die zich vaak rond de naden ophoopt.
Hoe maak je het schoon: Prominski raadt aan om de douchegordijnvoering met een badkamerreiniger te besproeien om deze tussen de wasbeurten vrij van schimmel te houden. Gooi het een keer per maand in de wasmachine en gebruik een gewoon wasmiddel met een boost zuurstofbleekmiddel (zoals DirtyLabs Bio Enzym Wasversterker) of ¼ kopje witte azijn voor een extra boost. "Was het alleen of met een paar witte handdoeken als je problemen hebt met het uit balans zijn van de lading", zegt ze. "De reden voor witte handdoeken is dat als je een bleekmiddel op de voering van het douchegordijn gebruikt, dit vlekken op niet-wit wasgoed kan achterlaten."
Je kunt je douchegordijnvoering in de was doen, zelfs als deze is gemaakt van PEVA of EVA, een milieuvriendelijker alternatief voor vinyl. "Je kunt een douchegordijn van vinyl net als de andere wassen, maar ik raad aan om ze gewoon te vervangen door een exemplaar van PEVA of EVA dat veel minder giftig is", adviseert Prominski. "Hoewel douchegordijnen van vinyl/PVC goedkoop zijn, is het bekend dat ze giftige dampen van de chemicaliën afgeven ze zijn gemaakt voor ongeveer een maand." Vervang de voering als deze begint te scheuren of anderszins te veel vertoont dragen.
Probeer anders eens de Omtrekken douchelinersysteem met een katoenen canvas gordijntop die kan worden aangesloten op de aanvulbare PEVA-voeringen van het bedrijf recyclet - u kunt ze elke drie, zes of negen maanden opsturen en tussendoor eenvoudigweg afvegen, geen wasmachine vereist. (Standaard PEVA- of EVA-voeringen zijn niet recyclebaar.)
Het is beter dan een openbare douche in de sportschool, maar zelfs in je eigen badkamer zijn de douchevloeren een beerput van ziektekiemen. Uit het onderzoek van SafeHome.org blijkt dat 90 tot 95 procent van dit gebied bacteriën bevat die schadelijk zijn voor de mens en resistent zijn tegen antibiotica.
Hoe schoon te maken: "Onderhoud is hier de beste keuze”, zegt schoonmaakexpert Alessandro Gazzo van Emily's dienstmeisjes in Dallas. "Houd een spuitfles gevuld met witte azijn om de vloeren schoon te maken en zeepresten en kalk te verwijderen." Een keer per week, strooi poedervormige waszeep op de vloer, ga eroverheen met een scheutje bleekmiddel en laat het 10 tot 15 minuten staan voordat u het schrobben. Voor een grondige reiniging (ongeveer elke zes maanden) raadt Gazzo aan een toiletpotreiniger aan te brengen en de smurrie schoon te maken met een boorborstelopzetstuk. "Toiletreinigers zijn sterker geformuleerd dan douchereinigers, omdat er meer soorten bacteriën in een toilet groeien kom,” legt hij uit, waarbij hij opmerkt dat je bij deze methode handschoenen moet dragen en grondig moet spoelen, net als bij veel toiletpotreinigers bevatten zuur. (Lysol Power toiletpotreinigervermeldt bijvoorbeeld zoutzuur als ingrediënt.) U wilt ook een klein gedeelte van uw badkamertegel testen voordat u deze hack probeert, om er zeker van te zijn dat deze niet beschadigd raakt.
U weet misschien al dat de douchekop verstopt kan raken door afzettingen van hard water, maar wist u dat deze ook een grote rol speelt bij bacteriën? Hoewel de meeste onschadelijk zijn, kunnen sommige, zoals de leden van het geslacht Mycobacterium, niet-tuberculose veroorzaken mycobacteriële longinfectie als de bacterie wordt losgemaakt of verneveld tijdens het douchen, volgens a Studie uit 2018 in mBio. En dat wil niemand!
Hoe schoon te maken: "Maak de douchekop elke twee maanden schoon, of vaker als er zich veel minerale afzettingen ophopen", zegt Prominski. Het enige wat u hoeft te doen is een ritssluitingszak ter grootte van een gallon te vullen met azijn of een commercieel product zoals CLR Kalk-, kalk- en roestverwijderaar. Dompel de douchekop onder in de vloeistof door de zak met een elastiekje om de douchekop te binden en laat hem minimaal twee uur weken. Verwijder de zak en laat heet water stromen. Gebruik vervolgens een schrobborstel om de resten te verwijderen. Een tandenstoker kan ook helpen gaten te ontstoppen. Als de waterstroom van de douchekop zelfs na het schoonmaken afneemt, is het tijd om deze te vervangen.
Als u uw douche wekelijks schoonmaakt, gebruik dan een plantaardige allesreiniger, bijvoorbeeld L'Avant Collective Blozende Bergamot, dat citroenzuur bevat, een aartsvijand voor schimmels en bacteriën. Spuit het op de voorkant van de douchekop zonder je zorgen te hoeven maken over agressieve chemicaliën die naar beneden komen tijdens het afspoelen.
Niet zo leuk feit: de onderkant van het toilet is een zachte plek waar salmonellabacteriën tot wel 50 dagen lang kunnen koloniseren, meldt een onderzoeker. 2021 studie in het Journal of Applied Microbiologie. En elke keer dat u doorspoelt, worden de bacteriën en virussen die zich in de spoelbak voortplanten, verspreid over de badkameroppervlakken.
Hoe schoon te maken: Een regelmatige wekelijkse routine met een toiletpotreiniger is een goede gewoonte. En vergeet niet de toiletbasis en de plek achter het toilet schoon te maken. Gazzo raadt aan om deze plekken twee keer per maand schoon te maken, waarbij speciale aandacht moet worden besteed aan de moeilijk bereikbare plekken. Als je echt hardcore wilt worden, kun je een draagbare hogedrukreiniger. "Deze zijn fantastisch omdat water met zo'n druk vuil en roet gemakkelijk verwijdert en je het niet hoeft te gebruiken je handen rechtstreeks op dat oppervlak, dat, zoals je je kunt voorstellen, een enorme cocktail van bacteriën en microben is”, zegt hij zegt. Veeg de bovenkant van de toilettank en de zitting af met composteerbare doekjes zoals Clorox Free & Clear composteerbare doekjes voor meerdere oppervlakken om eventuele spuitresten aan te pakken.
Voeg voor onderhoud ¼ kopje toe Veilig universele reiniger, of een andere natuurlijke reiniger met citroenzuur, citroengrasbladolie en andere ingrediënten die schadelijke bacteriën in de huid verwijderen watertank één keer per week. Probeer dit alleen niet met een reinigingsmiddel dat agressieve chemicaliën zoals bleekmiddel bevat, omdat dit het toilet kan beschadigen tank.
Misschien wel de meest onverwachte vuilmagneet van de badkamer is het handvat van uw tandenborstel, dat meer dan 12,6 miljoen kolonievormende eenheden (CFU) bacteriën kan bevatten. Volgens de Boulder-onderzoek van de Universiteit van Colorado, herbergt je hand grofweg 150 verschillende soorten bacteriën. Dus terwijl je niet aan het handvat likt, kan het gewoonweg akelig worden als je het vastpakt. [De situatie is zelfs nog erger als je een beker voor een tandenborstelhouder gebruikt, waarin uiteindelijk al het wegstromende water, spuug en oude tandpasta op de bodem wordt opgevangen.]
Hoe schoon te maken: Als u een elektrische tandenborstel gebruikt, heeft u waarschijnlijk ook een onaangename gelige film rond de onderkant van de oplader. Maak het schoon met CLR Schimmel en meeldauw helder minstens één keer per week – en spuit de reiniger rond de gootsteenkraan, handgrepen en afvoer terwijl je toch bezig bent, om filmachtige opbouw te voorkomen. Als u een gewone tandenborstel of een waterflosser gebruikt, zorg er dan voor dat u ook het handvat afveegt met de biologisch afbreekbare of composteerbare doekjes van uw keuze.
Wat de broeinest van narigheid betreft, namelijk een tandenborstelbeker: "Ze zijn een perfecte voedingsbodem voor bacteriën en kunnen de bron zijn van een of andere mysterieuze badkamergeur", zegt Prominski. Zorg ervoor dat je de jouwe één keer per week schoonmaakt: "Haal alles uit de beker, besproei hem met een desinfecterende badkamerreiniger, boen hem uit en spoel hem goed af met warm water." zegt Prominski. "Droog de beker af voordat u de tandenborstels er weer in doet en zorg ervoor dat uw tandenborstel zich in een geventileerde ruimte bevindt, zodat deze goed blijft zitten kan drogen tussen gebruik." En zoals u waarschijnlijk al weet, moet u uw tandenborstel om de drie keer vervangen maanden.
Als je dit hebt gelezen, gebruik je misschien nooit meer een luffa Studie van de Universiteit van Toronto uit 2022 van een 45-jarige man die in het ziekenhuis werd opgenomen vanwege laesies die zich via een smerige luffa van zijn benen naar armen verspreidden. De plastic spons wordt in verband gebracht met een ernstig geval van huidinfectie en letsels als gevolg van Streptococcus pyogenes.
Hoe schoon te maken: Als u uw luffa gewoon niet kunt laten staan, houd er dan rekening mee dat, hoewel u luffa's op het bovenste rek van een vaatwasser kunt schoonmaken, het gewoon beter (en veiliger) is om ze voortdurend te vervangen. "Deze herbergen snel bacteriën en ziektekiemen omdat ze nat blijven en worden gebruikt om vuil van je lichaam te schrobben", zegt Prominski. "Natuurlijke loofa's moeten elke drie tot vier weken worden vervangen, of eerder als het ruikt of er schimmelig uitziet." Plastic exemplaren moeten om de paar maanden worden vervangen, of eerder als er schimmel verschijnt. Dat gezegd hebbende, kun je het beste jezelf reinigen met een katoenen washandje dat je na elk gebruik in de was kunt gooien.
Wat krijg je als je kraanwater mengt met badspeelgoed? Een slijmerige microbensoep! A Zwitsers onderzoek uit 2018 meldde dat 58% van het badspeelgoed schimmels bevat die zich als biofilm in het speelgoed vormden. Dit komt gedeeltelijk door het speelgoedmateriaal, dat is gemaakt van flexibel plastic materiaal dat bekend staat om zijn overmatige koolstofuitloging en ongewenste biofilmvorming. dat wordt alleen maar bevorderd door alle mooie dingen die in badwater drijven – shampoo, huidcellen en ander organisch materiaal waar je misschien niet aan wilt denken.
Hoe schoon te maken: Zorg ervoor dat het badspeelgoed wordt schoongemaakt voordat het vuil wordt. Geef het badeendje een bad met witte azijn nadat je kinderen zich hebben afgedroogd. Wijs een klein bakje aan en doe daarin gelijke delen witte azijn en water. Knijp in het speelgoed om de oplossing naar binnen te krijgen en laat het minimaal 15 minuten zitten. Brandschoon!
