We weten allemaal wat het betekent als je wakker wordt met een loopneus, onverklaarbare koude rillingen en vermoeidheid die zelfs dagenlang slapen niet kan verhelpen: je bent ziek. Het is een ongelukkige maar bijna onvermijdelijke uitkomst van het seizoen. Natuurlijk lijkt het altijd rond de feestdagen te gebeuren, vooral als jij degene in je huishouden bent die de borden ophangt kerstverlichting buiten. Hoewel ziek zijn op zijn zachtst gezegd geen erg plezierige ervaring is, kan de verveling die gepaard gaat met het vastzitten in bed (hoe knus) is een van de slechtste delen. We gaan je niet dwingen dit alleen te doen; we hebben een lijst opgesteld met dingen die je kunt doen als je ziek bent, die je niet uitputten, maar die je wel helpen de rusteloosheid te voorkomen.
Of je nu lekker in je vel zit comfortabele bank of weg te rotten in bed, er zijn genoeg activiteiten die u ter vermaak kunt doen tijdens deze ziekteperiode. Natuurlijk staat het bingewatchen van je favoriete tv-programma op onze lijst met ideeën, maar hoe zit het wanneer? je bent zo ziek dat elke hoeveelheid geluid voelt alsof iemand met een hamer op de binnenkant van je slaat brein? Gelukkig voor jou hebben wij ook ideeën voor die tijd.
Er zijn verschillende niveaus van heimwee in bed, en je verdient het om voor al deze opties opties te hebben. Lees verder voor 14 ziektedagvriendelijke activiteiten waaraan u kunt deelnemen wanneer u zich slecht voelt.
Zorg er allereerst voor dat uw bed niet het bed is dat het is waardoor u zich ziek voelt. Zodra dat uit de weg is, pak je alle dingen die je nodig zou kunnen hebben (waterfles, verwarmingskussen, snacks, afstandsbediening, telefoon) voordat je je gaat nestelen met je favoriete deken en gewoon rusten.
Er is gewoon iets aan het praten met iemand van wie je houdt als je je in de put voelt, waardoor de situatie een beetje beter wordt. En wie weet, misschien kun je wat sympathiepunten krijgen en brengen ze je favoriete afhaalmaaltijd over.
Er is een reden waarom grootmoeders overal zweren bij kipnoedelsoep. Genees je lichaam met dit eeuwenoude middel tegen verkoudheid, zelfs als je niet zoveel trek hebt. Als u de motivatie niet kunt vinden om naar een recept te zoeken, gebruik dan deze van Delish daar word je zeker warm van.
Als je last hebt van schuldgevoelens wanneer je een moment voor jezelf neemt, gebruik deze tijd dan om dat gevoel te bestrijden en te genieten van een filmmarathon. Je kunt al niet opstaan, dus waarom zou je niet wat gemakkelijk, hartverwarmend gooien? vakantie films op de tv en wegkijken?
Het is normaal dat je fases doormaakt waarin je een boek niet kunt neerleggen en dan wekenlang niet eens in de richting van je boekenplank kijkt. Gebruik je ongelukkige situatie in je voordeel en pak de boeken op die je maanden geleden hebt gekocht en nog niet hebt gekraakt.
Zit je nog steeds vast in de niet-leesfase? Pak een pen en begin met schrijven over alles wat je de afgelopen dagen hebt meegemaakt. Soms kan het kijken naar de binnenkant je helpen de buitenwereld duidelijker te zien.
Als je er zin in hebt, overweeg dan een beetje opknappen. Dwing jezelf niet te hard, maar thuis vastzitten en naar al je interieur staren kan je creativiteit stimuleren.
Er gaat niets boven een goede afspeellijst of je favoriet podcast (zoals die van ons Donker huis) om je af te leiden van het hier en nu. Zet uw hoofdtelefoon op of maak verbinding met uw sprekeren vergeet even dat je ziek bent.
Schakel uw voorkeur in streaming-apparaat en maak je klaar voor de ultieme bingewatch-marathon. Ziek thuisblijven is een automatisch excuus om te genieten van een dagje vrije tijd, en als dat betekent dat je urenlang moet kijken Opknapper herhalingen, het zij zo.
Het beste en het slechtste deel van internet is hetzelfde: je kunt er urenlang entertainment vinden. Of je nu voor het beste winkelt Amazon Prime-deals of omhoog kijken Het nieuwe huismerk van Hilary Duff, het zal een tijdje duren voordat je je verveelt.
Als je de hele dag in bed hebt gelegen, omringd door tissues, kan het een goed idee zijn om wat frisse lucht te halen. Nog niet helemaal klaar voor een wandeling? Pak een stoel en adem het buitenleven in vanuit het comfort van uw achtertuin.
Geef je hersenen iets om zich op te concentreren, behalve dat je je ziek voelt, en begin aan iets leuks te werken puzzel. Als het groot genoeg is, zal het een flink deel van je tijd in beslag nemen en je bezig houden.
Er gaat niets boven de warme omhelzing van badwater als je helemaal vol zit. De stoom helpt je sinussen te zuiveren, en je kunt heerlijk schoon in bed liggen.
Als je ziek thuis bent, heb je soms alleen maar slaap nodig. Beschouw deze officiële toestemming om de dag weg te dommelen.
Volg Huis Mooi op Instagram.
Bijdragende schrijver
Nathalie is de voormalige Senior Editor of Content Strategy bij House Beautiful, waar ze alles behandelde, van woondecoratie tot het laatste nieuws. Ze is een professional op het gebied van sociale media en is geobsedeerd door alles wat met reizen te maken heeft.
Assistent redacteur
Meghan is assistent-redacteur bij Huis Mooi waar ze schrijft over interieurontwerp, popcultuur en meubels.