Bedrotten is de nieuwste zelfzorgtrend van generatie Z

Hoe kom jij tot rust na een lange dag? Met een lang, luxueus bubbelbad? Misschien wat geleide meditatie en ademwerk? Of misschien heb jij, net als Gen-Z, alles te maken met bedrot. (Ja, je leest het goed: bed. Rottend.) Hoewel de naam misschien een beetje klinkt... nou ja, vies, bedrot is dat niet als somber als het lijkt. Het begon allemaal toen TikToker G0bra77 plaatste een video met het onderschrift: "Wie houdt er eigenlijk van om in bed weg te rotten." De zinger: Ze wees snel naar zichzelf. Hoewel G0bra77 de video in 2022 plaatste, is dat wel zo Eindelijk ging viraal, en het internet kon het daar niet meer mee eens zijn.

"Ik heb het gevoel dat het mijn doel in dit leven is om op [verschillende] plaatsen te rotten", schreef een volger. "Mijn bed, hotelbed, strandzand, hangmat etc. Ik ben gemaakt om te liggen en te rotten." Ondertussen is deze commentator klaar om bedrot te normaliseren door te zeggen: "Ik Ik wou dat het acceptabel was om [mensen] te vertellen dat dit mijn hobby is.' Een ander hield het simpel: 'Het is een levensstijl.'

Ja, dat is precies hoe TikTok bedrot bekijkt. Het is niet ‘lui’, het is zelfzorg. Het is een manier om op te laden, of je nu je bedrotsessie doorbrengt met televisie kijken, een boek lezen of wat zzz's vangen. Sommige TikTokers worden zelfs een beetje brutaal door video's te delen van hun bedrotende outfits of hun bedden opmaken vóór hun onvermijdelijke lounge-festijn.

Hoe knus bedrot ook lijkt, slaap pro's moedig mensen aan om voorzichtig te zijn: te veel slapen en in bed liggen kan vaak een teken zijn van depressie en andere stemmingsstoornissen. Hoewel een luie zondagochtend in bed schijnbaar geen probleem is, kun je overwegen om een ​​arts te raadplegen als je merkt dat je bed aan het rotten is. veel.

Ondanks wat experts zeggen, lijkt het erop dat sommige fanatieke fans klaar zijn om voorgoed weg te rotten. Als een Twitter-gebruiker schreef: "Rottend in bed sinds ik wakker werd, wie doet het net als ik?"