Appartement therapie Decluttering Cure is een gratis opruimprogramma van twee weken dat u zal helpen een netter huis te krijgen. Bij ons vandaag is gastcurator Vaishali Sahni, een organisator, leraar op een basisschool en moeder van vier kinderen. Ze maakt inhoud om mensen te helpen leren hoe ze hun ruimtes efficiënt kunnen opruimen en organiseren. Een minimalistische levensstijl heeft haar leven veranderd en ze moedigt anderen aan hetzelfde te doen.
Wat mensen er vaak van weerhoudt om daadwerkelijk op te ruimen, is vaak niet de fysieke handeling van het sorteren, verwijderen en organiseren van hun spullen; het is de mentale angst die ze voelen als ze er doorheen gaan.
"Opruimen kan overweldigend worden en je kunt gemakkelijk opgeven omdat je misschien niet meteen de resultaten ziet of 'het punt'", zegt Vaishali Sahni van Tiny en Netjes Co. Ze is onze gastcurator voor vandaag - en we zijn verheugd dat ze je helpt bij de taak van vandaag.
Wanneer je items tegenkomt waar je veel genegenheid voor hebt, lang bent vergeten of zelfs een hekel aan hebt, kan er een hele mix van gevoelens ontstaan. In die gevoelens zitten kan conflicten veroorzaken en je kunt gemakkelijk je momentum om te ontspullen verliezen, dus je hebt iets nodig om je door het proces te leiden (en te aarden).
Ten eerste zal een leidend principe u helpen door het opruimproces te leiden. Het houdt je gemotiveerd en helpt je te begrijpen waarom je dit doet, deelt Sahni. Uw leidende beginsel kan een woord, zin of missie zijn. Het moet kort en gemakkelijk te onthouden zijn, zegt Sahni.
Nadat u uw leidende principe heeft geselecteerd, beslist u of u het al dan niet wilt weergeven. Je zou het op een notitiekaart kunnen schrijven om in je portemonnee te stoppen, als achtergrond op je telefoon te hebben of aan je muur te hangen. Sahni's motto is de eerste op deze lijst en ze heeft het in haar keuken als een constante herinnering. (En hier is de mijne als je het wilt lenen!)
Het tweede deel van de taak van vandaag is het opstellen van enkele basisregels. Deze zullen u helpen wanneer u vastloopt op bepaalde items, zodat u snel beslissingen kunt nemen.
Als je merkt dat je de meeste vragen met 'nee' beantwoordt, dan is dat een teken dat je het item moet weggooien, of je het nu doneert, verkoopt of weggooit.
SAHNI'S PRO-TIP: Zorg voor een systeem of schema. U kunt tijd vrijmaken om elke week, maand of tweemaandelijks op te ruimen, of een methode implementeren die aansluit bij uw leidende principe en regels. Bijvoorbeeld de één op één uit beleid.
Het Cure-programma is een traditie hier bij Apartment Therapy - het gebeurt elk jaar in januari, april en september. Klik hier voor meer informatie over het jaarprogramma en wanneer u zich kunt aanmelden.
