Corporate America ondergaat een culturele reset. De pandemie heeft geleid tot het grote ontslag, een meer focus op het welzijn van werknemers en werknemers die zich bevoegd voelen om meer geld vragen en flexibiliteit. Ondanks deze vooruitgang blijven veel professionals worstelen met rust en het stellen van gezonde grenzen met hun werkgevers.
“Hier in de VS hebben we geen sterke cultuur van vrije tijd nemen zoals in andere delen van de wereld, waar de balans tussen werk en privéleven een prioriteit is – en op sommige plaatsen, zoals Portugal, een echt recht”, zegt loopbaancoach Erin Wiegert of Talking Shop met Erin. “Als gevolg hiervan hebben veel bedrijven in de VS niet de infrastructuur of interne normen om werknemers te ondersteunen bij het nemen van vrije tijd. Het is aan het individu om ervoor te zorgen dat het bedrijf gewoon door kan gaan, in plaats van te verwachten dat het werk zal pauzeren terwijl de persoon weg is."
Hier zijn drie manieren om ervoor te zorgen dat je dit jaar vrij neemt, meer vertrouwd raakt met rust en je minder schuldig voelt over het nemen van een welverdiende pauze.
Als voormalig HR-manager zag ik werknemers branden door slecht beleid of een misverstand over hoe vrije tijd bij een bedrijf werkte. Hoewel elk bedrijf anders zal zijn, zijn hier enkele veelvoorkomende fouten om rekening mee te houden:
"Werknemers zijn bang om vrij te nemen vanwege alles wat ze tijdens hun afwezigheid zullen missen, vooral als ze de enige zijn met een specifieke functie", zegt Wiegert. “In die gevallen is het gebruikelijk om te denken, Ik zou het nooit kunnen inhalen als ik een hele week vrij zou nemen. Vraag jezelf in plaats daarvan af wat er moet gebeuren - zowel professioneel als persoonlijk - zodat je regelmatig vrij kunt nemen. Herinner jezelf eraan dat volledig loskoppelen (ja, ook van e-mail!) niet alleen een ‘nice to have’ is. Het is essentieel voor uw geestelijke gezondheid — onderzoeken tonen aan dat het uw creativiteit stimuleert en u productiever maakt medewerker."
Onbeperkte PTO is een hot topic in de wereld van het welzijn van werknemers. Terwijl sommige erken de levensreddende voordelen ervan, hoef je niet ver te zoeken voor degenen die er bezwaar tegen hebben. Zoals Tyler Calder deelde in een recente Girls Night In nieuwsbrief, "Het grappige van onbeperkte aftakas is dat, tenzij iemand je leert hoe je het op de juiste manier moet gebruiken, je het gevoel kunt krijgen dat je je werkgever iets verschuldigd bent."
Als u momenteel werkt bij een bedrijf met een flexibel PTO-plan, overweeg dan om regelmatig vrij te nemen. Dit kan elk kwartaal een verblijf van een week zijn of meerdere keren per jaar in driedaagse weekenden. Tip: Wacht niet tot je vakantie hebt gepland. Bouw "hersteldagen" in uw PTO-budget in. (Je verdient het om te rusten - zelfs op weekdagen.)