Soms is het belangrijk om dingen vanuit verschillende gezichtspunten te bekijken - en dat geldt ook voor uw meubels. Het herschikken van een of meer kamers in uw huis kan aanvoelen als het voltooien van een levensgrote legpuzzel, maar het streven kan u in staat stellen om actief problemen op te lossen en de stukken in uw huis als geen ander te beoordelen ander. Wat misschien een karwei lijkt, kan uw ruimte nieuw leven inblazen.
Ik kan dit uit de eerste hand zeggen: het afgelopen jaar heb ik mijn slaapkamermeubilair drie keer opnieuw geconfigureerd, of wanneer ik me stagneerde en behoefte had aan verandering. Toen ik terugkeerde naar mijn ouderlijk huis, gaf het opnieuw inrichten van mijn slaapkamer en het herschikken van de meubels me een gevoel van doel en hoop in een tijd waarin ik het gevoel had dat ik weinig controle over mijn leven had.
Deze bevredigende oefening opende mijn ogen voor ontwerpmogelijkheden en hoe mijn slaapkameropstelling aan mijn dagelijkse behoeften kon voldoen. En het blijkt dat ik niet de enige ben - en ik stel me ook niet de voordelen voor van het verwisselen van mijn plaatsing van meubels. Hier zijn vier redenen waarom het nuttig en bevredigend is om je meubels te herschikken, volgens psychologen en een binnenhuisarchitect.
"Je huis ondersteunt je levensstijl of put het uit", Kerrie Kelly, vertelde de voormalige voorzitter van de American Society of Interior Designers aan Apartment Therapy. "Vandaag de dag is het belangrijker dan ooit om een ruimte te creëren die zowel een uitstel als een heroplading biedt." Het herschikken van uw meubels biedt een ruime mogelijkheid om een kamer opnieuw in te stellen, zodat deze uw gewenste beter ondersteunt levensstijl.
Ondertussen helpt de activiteit zelf u om een aantal redenen om een gevoel van veiligheid te creëren en te behouden. Lee Chambers, een milieupsycholoog, zei dat de actie van het herschikken van je meubels het instinct van een persoon voedt om de omgeving als bescherming te gebruiken. "Wanneer we onze meubels verplaatsen, kunnen we nadenken over waar we items plaatsen om ervoor te zorgen dat we zicht hebben op ons landschap, dat veiliger en zekerder aanvoelt", legt Chambers uit.
Dr. Nicole Villegas, een veerkrachtcoach en arts ergotherapie, zei dat de taak mensen ook de mogelijkheid biedt om hun omgeving te beheersen. "Je hebt de beslissingsbevoegdheid" wanneer je je ruimte herschikt, deelden ze, "en dit oefenen kan je zenuwstelsel een signaal geven om zich veiliger en meer ontspannen te voelen."
De moeizame taak van het verplaatsen van meubels dient ook als een manier om uw creatieve spieren te spannen. Je kunt je fantasie aanspreken om eenvoudig een kamer beter te gebruiken, of zelfs je Pinterest-bordfantasieën tot leven brengen.
Hoe dan ook, Kelly adviseert om 'de bewerking' te implementeren, die bepaalt wat je nodig hebt om de ruimte effectief te gebruiken. "Dit kan onder meer zijn, maar is niet beperkt tot het opruimen van de rommel, het opnemen van natuurlijk licht, het binnenhalen van frisse lucht en organische elementen, het definiëren van privéruimtes, het herbestemmen of opnieuw bekleden van meubels en opslagoplossingen, "Kelly gedeeld.
Als u tevreden bent met het resultaat, ziet u uw items en ruimte misschien in een nieuw, positiever daglicht. Dit kan dankbaarheid bevorderen, wat hoop geeft en stress vermindert; evenals het beloningscentrum van je hersenen activeren, dat volgens Dr. Villegas gevoelens van plezier produceert. "De praktijk van het opnieuw ontwerpen, oplossen van problemen en het voltooien van de concrete taak kan je creativiteit een kickstart geven als je het gevoel hebt vast te zitten op andere gebieden van je leven", merkten ze ook op.
Nadat ik meer dan drie uur had besteed aan het herschikken van mijn meubels, ervoer ik een diepe voldoening omdat ik zo'n inspannende taak helemaal alleen had voltooid en onmiddellijk profijt had van mijn harde werk. Ik duwde mijn bed naar de andere kant van mijn kamer. Ik haalde de laden uit mijn dressoir en droeg het dressoir naar zijn nieuwe locatie. Nu kan het licht 's ochtends mijn gezicht sieren en kan ik vanuit bed naar de zonsondergang kijken.
Volgens Dr. Villegas stelt het herschikken van meubels mensen in staat om afstemming te bereiken tussen hun interne groei en externe omgeving, en functioneert het ook als een oefening om vergankelijkheid te omarmen. "Bewustzijn van vergankelijkheid kan ons mentale welzijn helpen balanceren en het herkauwen en het of/of denken uitdagen", legden ze uit. “Het opmerken van de mogelijkheid van verandering kan helpen bij gevoelens van hulpeloosheid... meubels kunnen worden verplaatst, de seizoenen komen en gaan, je ontwerpstijl evolueert en het is mogelijk om mee te bewegen met de golven ervan.”
Hoewel Chambers dit gevoel deelt, adviseerde hij dat kleine veranderingen een lange weg kunnen gaan, vooral als je het proces van het herindelen van je ruimte overweldigend vindt. Het kan ook dienen als een oefening om je te helpen veranderingen te verwelkomen en de omstandigheden in eigen hand te nemen, vooral als je het gevoel hebt vast te zitten.