Ik heb het geprobeerd: kan Marie Kondo helpen om hersenloze uitgaven te stoppen?

Toen Marie Kondo haar vrijliet New York Times best verkochte boek, "De levensveranderende magie van opruimen,,Ik was meteen verkocht. Haar benadering van organiseren en opruimen deed mijn hart sneller kloppen met het heerlijke idee om mezelf te omringen met dingen die vreugde opwekken. Mijn man en ik volgden de KonMari-methode in 2018 en met succes ons huis opgeruimd - we hebben sindsdien niet meer achterom gekeken. Ik vind het heerlijk om te weten dat ik de dingen die ik bezit echt koester, en ik ben bereid een meedogenloze curator te zijn van de items die mijn huis in en uit gaan, zodat ik een ruimte kan hebben die mijn hart en mijn waarden weerspiegelt. Als bonus geeft het me gemoedsrust om te weten dat mijn huis niet gevuld is met items die ik maar half leuk vind of niet nodig heb.

Dit soort cureren komt echter niet zonder uitdagingen. Consumentisme lijkt om elke hoek op de loer te liggen, vooral op sociale media. Volgens

Sinds ik de KonMari-methode op andere aspecten van mijn leven heb toegepast, is het navigeren op mijn sociale-mediapagina's ook eenvoudiger geworden. Ik heb een geheel nieuwe relatie met winkelen en heb mijn impulsaankopen omgezet in zeer opzettelijke uitgaven, wat mijn huis, mijn kast en mijn portemonnee gelukkig houdt. Hier zijn een paar tips die me hebben geholpen om hier een gewoonte van te maken.

Neem de tijd om na te denken over de dingen die je echt gelukkig maken en wat echt belangrijk is. Voor mij zijn dat happy hours met vrienden, date nights met mijn man, en ja, dingen als mijn favoriete spijkerbroek, of een collectie trendy zonnebrillen. Een belangrijke stap in de KonMari-methode is het visualiseren van het soort huis waarin je wilt wonen en hoe je erin wilt wonen. In haar boek “Spark Joy', schreef Kondo, 'Als je je ideale levensstijl voorstelt, verduidelijk je eigenlijk waarom je wilt opruimen en identificeer je het soort leven dat je wilt leiden als je eenmaal klaar bent.' 

Voor mij stelde ik me een georganiseerde kast vol met kleding voor waar ik van hou, een huis dat comfortabel en gezellig is, en een schema waarmee ik quality time kan doorbrengen met vrienden en familie. Impulsaankopen die ik maar één keer gebruik, staan ​​niet in die lijst, en ik heb geleerd dat ik dat liever zou doen dat geld uitgeven aan een glas wijn als ik uit ben met vrienden, of aan een jurk waarvan ik weet dat ik die zal dragen tijd. Als ik weet wat me vreugde brengt, kan ik betere beslissingen nemen als het gaat om uitgaven, en het houdt mijn huis ook netjes en overzichtelijk - het is een win-winsituatie!

Hoe vaak heb je al een nieuwe trui gekocht, alleen om jezelf te verbazen als je hem in je kast hangt naast een andere trui die eigenlijk hetzelfde is? Ik heb geleerd dat het kopen van soortgelijke dingen, bewust of onbewust, kan leiden tot onnodige uitgaven en rommel. Weten wat ik al heb, is super handig geweest, vooral als het gaat om scrollen of bladeren door de gangpaden in mijn favoriete winkels. Ik heb geleerd dat alleen omdat ik van iets hou, niet noodzakelijkerwijs betekent dat ik het moet bezitten, en pauzeren om mezelf af te vragen: "Heb ik al iets soortgelijks?" kan helpen mijn kast en huis te houden gestroomlijnd.

Aan de andere kant is het ook handig om te weten welke items je nodig hebt! In dit geval kunt u profiteren van sociale media en online winkelen door recensies te lezen, vragen te stellen en verschillende producten te onderzoeken om er zeker van te zijn dat u een aankoop doet waar u dol op bent. Het notitiegedeelte van mijn telefoon is handig, vooral met kleding. Ik heb een lijst van al mijn stukken in mijn kast, opgedeeld in secties zoals broekjes, topjes, jurken, schoenen enz. en een aparte "te kopen" lijst, zodat ik kan verwijzen naar wat ik al heb en wat ik nodig heb. De augmented reality-functie van sommige retailers heb aankopen voor dingen zoals mijn huis zo veel gemakkelijker gemaakt, omdat ik kan zien hoe items eruit zullen zien in mijn ruimte voordat ik ze koop. Ik kocht het vloerkleed in mijn woonkamer nadat ik AR had gebruikt en het digitaal in mijn ruimte had gezien, en ik heb ook uitgesteld om stukken te kopen die niet dienovereenkomstig passen.

Ik heb gemerkt dat als ik mezelf wil omringen met dingen waar ik van hou, ik echt van een stuk wil houden voordat ik het koop. Ik heb aankopen gedaan waarbij ik me halfslachtig voelde over een kledingstuk, en tot niemands verrassing draag ik het een of twee keer, maar nooit meer dan dat. Experts raden zelfs aan even te wachten voordat je een aankoop doet; het wachten kan pijnlijk zijn, maar het is de moeite waard om een ​​stuk te vinden waar je absoluut dol op bent. Lauren Silbert, de vice-president van persoonlijke financiën bij TheBalance.com, noemde het een “grote test tegen de drang om uit te geven. […] Ik vraag mezelf af: zou ik dit nog steeds kopen, voor deze prijs, later of onder andere omstandigheden? Als het antwoord nee is, dan is dat een teken dat dit een impulsaankoop zou kunnen zijn.”

Kieskeurig zijn over wat je koopt, is gewoon een andere manier om na te denken over wat je vreugde geeft, de lakmoesproef van Marie Kondo voor wat je bewaart en wat je weggooit. "Als iets vreugde oproept, zou je een beetje opwinding moeten voelen, alsof de cellen in je lichaam langzaam stijgen", schreef Kondo in "Spark Joy." "Wanneer je iets vasthouden waar je niet blij van wordt, maar je zult merken dat je lichaam zwaarder aanvoelt.” Ik houd dit in gedachten terwijl ik online en in persoon. Natuurlijk kun je iets niet vasthouden voordat je het online koopt, maar zodra het artikel is aangekomen, neem ik de tijd om er zeker van te zijn dat ik het echt leuk vind, en ik aarzel niet om het terug te sturen als dat niet het geval is.

Het kan inspirerend en leuk zijn om bepaalde influencers op sociale media te volgen, maar als er accounts zijn die je het gevoel geven dat je op een of andere manier niet genoeg bent, of alsof je bepaalde dingen moet kopen om je gelukkiger te voelen, overweeg misschien om die accounts een tijdje niet meer te volgen of te dempen, of op zijn minst te onderzoeken waarom dat is. Studies hebben aangetoond dat veelvuldig gebruik van sociale media kan iemands zelfrespect aantasten, en soms mensen kunnen te veel uitgeven omwille van een aantrekkelijke levensstijl (ooit gehoord van doen voor de 'gram?).

Onlangs deed ik een experiment waarbij ik twee weken lang zoveel mogelijk influencer-accounts op mijn Instagram deed om te zien hoe ik me voelde. Om eerlijk te zijn, ik heb maar een paar accounts gemist, maar de meeste ervan hebben de angst niet weggenomen, ik wist niet eens dat ik me voelde. Sociale media kunnen een geweldig hulpmiddel zijn voor verbinding, gemeenschap en inspiratie, maar hoe meer tijd ik doorbreng weg ervan, hoe meer ik me realiseer dat op de hoogte blijven van trends of nieuwe releases er niet toe doet als veel. Ik heb ook gemerkt dat wanneer ik niet elke keer dat ik Instagram open, wordt gevraagd om dingen te kopen, ik minder geld hoef uit te geven en te vergelijken. Het is letterlijk uit het oog en uit het hart.

Ik keek altijd rond in mijn huis en zocht naar dingen om te repareren. Ik was actief op zoek naar dingen die verkeerd waren, of dingen die ik beter kon maken en ik realiseerde me eindelijk dat dit niet alleen mijn energie, maar ook mijn portemonnee volledig opslokte. In plaats van alle dingen te zien die ontbraken, koos ik ervoor om dankbaar te zijn voor alles wat ik al had. Dat deed me beseffen dat ik eigenlijk niet veel meer nodig had en dat ik blij was met wat ik had. En als de tijd komt dat ik behoefte zie aan iets nieuws, weet ik dat ik met opzet kan winkelen en alleen nieuwe dingen binnen kan brengen die vreugde opwekken.