Of je nu een doel voor jezelf hebt gesteld of een deuk wilt slaan in de steeds groter wordende stapel paperbacks naast je bed is meer lezen iets dat veel mensen proberen - en vaak niet - in hun levens. Afleidingen gebeuren (hallo, Instagram). Het leven gebeurt. Als u echter hoopt meer tijd tussen de pagina's van een goed boek door te brengen in plaats van eindeloos te scrollen op Twitter of TikTok, kunt u kan vind de tijd om meer boeken te lezen, vaker.
Als vraatzuchtige lezer probeer ik minstens zes boeken per maand te lezen, maar ik val er zeker in sporen, mijn Libby-bibliotheekwachtrij verwaarlozen, of ervoor kiezen om Instagramverhalen te bekijken in plaats van de Pagina's. Ik heb met een paar deskundige lezers gepraat voor hun beste tips om meer te lezen, hoe druk of afgeleid je ook bent.
Als je meer wilt lezen, houd dan een boek of e-reader bij je en duik erin wanneer je een paar minuten over hebt. "Heb letterlijk altijd een boek bij je", zegt Bridgette Thoma uit Chicago, Illinois. "Op iemand wachten? Staat u in de rij om uw vaccin te krijgen? Lees een paar pagina's! Wacht niet op ‘de perfecte leestijd’ en voel je niet verplicht om een heel hoofdstuk tegelijk te lezen. Ik zal lezen als ik maar een paar minuten heb. Het helpt ook om een paar boeken tegelijk te lezen, zodat er altijd iets is dat bij je stemming past! En als je in een sleur zit, werkt een graphic novel bijna altijd. "
Veronica Hudson uit Denver, Colorado, maakt haar Kindle net zo essentieel als haar sleutels. "Ik heb mijn Kindle toegevoegd aan het motto 'sleutels, telefoon, portemonnee', dus als ik onderweg ben en een vrije vijf of tien minuten heb, weet ik dat ik die eruit haal [in plaats van] mijn telefoon," zei ze .
Of het nu gaat om het houden van een thriller in de auto terwijl u wacht op de voetbaltraining, of het opbergen van een rustgevende roman naast het nachtkastje om als traktatie voor het slapengaan te genieten, kan het helpen om bepaalde boeken op aangewezen plaatsen op te slaan, zodat u meerdere keren tegelijk leest tijd.
Bri Tudesco uit Seattle, Washington, vermindert het aantal ritten op en af de trappen in haar huis met een "boven" en "beneden" boek. "Ik ben lui en ga mijn e-reader niet van beneden halen", zegt ze. "Bij mijn bed lees ik elke avond een uur. Dus ik heb een fysiek boek ‘boven’ om beneden te lezen en mijn e-reader te lezen. "
Sommige lezers vinden dat Kindles en Nooks het gemakkelijker maken om door boeken te ploegen dan hun tactiele tegenhangers, dus het is misschien tijd om overwin je nostalgische ideeën over wat een boek 'is'. "E-readers en Libby hebben me weer aan het lezen gebracht", zegt Danielle Meeks uit New York Stad. "Ik had niet echt een boek voor de lol gelezen sinds misschien 2012 of 2013 dankzij de school die de vreugde uit me stampte, maar ik kreeg een e-reader in 2018 of 2019 en ben niet gestopt sinds." Met een e-reader kunt u ter plaatse boeken lenen of kopen, of u nu op vakantie bent, met het openbaar vervoer reist of geniet van een solo-koffie bij uw favoriete cafe.
Je kunt ook audioboeken proberen als je op zoek bent naar manieren om je dagelijkse wandelingen door elkaar te halen - want ja, luisteren naar een audioboek telt als lezen! Beschouw dat audioboek als een walk-and-talk-metgezel; doe alsof je een ontspannen wandeling maakt met Jessica Simpson of Michelle Obama terwijl ze hun memoires aan je voorlezen. Op weg op een roadtrip of vliegen om (veilig) vrienden of familie te zien? In plaats van een film in het vliegtuig te kijken of naar een podcast te luisteren, kiest u in plaats daarvan een audioboek. Je bent zo verwikkeld in het verhaal dat de tijd voorbij vliegt.
Integreer lezen voor uw plezier in uw dagelijkse routine en geniet van een paar momenten van rust en ontspanning. "Ik zit op mijn veranda met koffie en een boek en lees elke ochtend tijdens of vlak na het ontbijt een beetje", zegt Rachel Greenberg uit Los Angeles. “Het kan zo kort zijn als 10 minuten. Ik merk een echte terugval in mijn humeur als ik dit oversla. "
Verwissel je mogelijk angstaanjagende Twitter-scroll voor een boek voordat je naar bed gaat om de overgang van wakker naar slapen gemakkelijker te maken. "Ik ben elke avond in bed gaan lezen voordat ik in slaap val", zegt Michelle Camisa uit Arlington, Massachusetts. "Soms zijn het maar een paar pagina's, maar vaak zijn het een paar hoofdstukken. Het helpt me tot rust te komen en is beter voor mijn slaap dan doom-scrollen! "
Als je liever van alles en nog wat op je telefoon doet, kun je nog steeds lezen; probeer de Kindle- of Libby-telefoonapps en pas tussen Twitter- en Instagram-sessies in. "Tien minuten lezen op je telefoon tussen doom-scrolling door is nog steeds lezen", zegt Noa Bourne uit Maryland.
Geïntimideerd voelen? Stel parameters rond uw lezing in om het gemakkelijker te maken of om uzelf uit te dagen. "Ik vertelde een student die geïnteresseerd was in het lezen van een aantal Russische klassiekers om er een uitdaging van te maken: gewoon een hoofdstuk lezen, geen haast, maar één", vertelt Anna Ivanov, een lerares in St. Paul, Minnesota. 'Als ze het hoofdstuk leuk vinden, kunnen ze doorgaan. Anders maakten ze af wat ze zeiden dat ze zouden doen, kregen ze gevoel voor het schrijven en voelen ze zich niet schuldig omdat ze niet meer hadden gelezen. "
Ivanov adviseert ook studenten die moeite hebben om dat hoofdstuk of focus in het algemeen af te maken om een verantwoordingsmaatje te vinden. "Soms zetten we Zoom aan en lezen we samen, of ik liet ze in het echt met iemand lezen, al is het maar een half uur", zegt ze. Breng dit in uw eigen leven in praktijk door te lezen met een vriend, huisgenoot of familielid, dichtbij of ver weg - als u in verschillende huizen woont, kunt u elkaar een sms sturen wanneer u begint en inchecken wanneer u klaar bent met uw hoofdstuk.
We zijn er allemaal geweest: je probeert te lezen, maar je vriend stuurt je een sms, of je stopt om iets op te zoeken in het boek... en komt een uur later uit je TikTok-feed. Zeg gedag tegen digitale afleidingen zoals je telefoon om meer te kunnen lezen.
"Sluit je telefoon aan op een plek waar je er niet bij kunt, dus als je 's nachts in bed stapt en je wilt ontspannen, is een boek je enige keuze!" adviseert Hudson. Je kunt ook een timer instellen, je telefoon vanuit je leesgedeelte aan de andere kant van de kamer neerleggen en je telefoon weer oppakken als de timer afgaat.
Als een boek niet jouw ding is, voel je dan niet onder druk gezet om het af te maken, alleen om een doel te bereiken of een vakje aan te vinken. U kunt op elk moment stoppen met lezen zonder schuldgevoel. "Als je niet van een boek houdt, stop dan met lezen", zegt Hudson. "Proberen te ploeteren door iets waarin je niet geïnteresseerd bent, zal uiteindelijk een negatieve invloed hebben op je algehele leesvaardigheid tijd omdat je niet gemotiveerd bent om het op te halen. " Lees dingen die je leuk vindt en je zult je leesdoelen in een mum van tijd verpletteren tijd.
Kara Nesvig
Bijdrager
Kara Nesvig groeide op op een suikerbietenteeltbedrijf op het platteland van North Dakota en deed haar eerste professionele interview met Steven Tyler op 14-jarige leeftijd. Ze heeft geschreven voor onder meer Teen Vogue, Allure en Wit & Delight. Ze woont in een schattig huis uit de jaren 1920 in St. Paul met haar man, hun Cavalier King Charles Spaniel Dandelion en heel veel paar schoenen. Kara is een vraatzuchtige lezer, Britney Spears superfan en copywriter - in die volgorde.
