Winkelen is tegenwoordig raar. Dingen die vroeger belangrijk voelden, zoals modetrends, hebben veel van hun aantrekkingskracht verloren. Andere items, zoals naaimachines of bovengrondse zwembaden, zijn zeer gewild en soms zelfs onmogelijk te vinden. Dan is er het feit dat persoonlijk winkelen niet meer de leuke ontsnapping is die het vroeger was.
Als gevolg hiervan is online winkelen meer een levensader dan ooit geworden. Gezamenlijk bestellen we alles, van kleding tot boodschappen, online in verband met sociale afstand. Om nog maar te zwijgen van het feit dat het tegenwoordig een beetje te gemakkelijk is om uit verveling of afleiding online te winkelen.
Als u regelmatig merkt dat u op 'toevoegen aan winkelwagentje' drukt, kunnen deze ouderwetse strategieën voor boodschappen doen u helpen uw online uitgaven onder controle te houden:
Wanneer toegepast op boodschappen, is deze tip fysiek en ongecompliceerd. Als je honger hebt, ziet alles eruit zo heerlijk dat het in je winkelwagen terecht komt. Dit principe is aangepast aan online winkelen en suggereert dat u zich bewust wordt van wat u ertoe aanzet om dingen in uw spreekwoordelijke winkelwagentje te stoppen. Heeft u emotioneel of mentaal honger? Ben je op zoek naar leuke truien omdat je je neerslachtig voelt? Ben je op de Amazon-pagina terechtgekomen nadat je 'beïnvloed' was?
Zoek naar signalen van honger en vul jezelf voordat je winkelt. Misschien heb je echt wat voor thuiswerk geschikte kleding nodig voor koeler weer. Zoek ze op een moment dat je je "vol" voelt, misschien na een leuk telefoontje met een vriend of nadat je je trainingsroutine hebt beëindigd. Op deze manier probeer je geen innerlijke leegte te vullen zonder uiterlijke aankopen.
Of u nu winkelt op een fysieke locatie of online, een lijst houdt u op het goede spoor. In plaats van online rond te snuffelen naar items in de vage - en zeer grote - categorieën van kleren of speelgoedMaak bijvoorbeeld een doorlopende lijst van zowel behoeften als wensen. En vergis u niet: online winkels hebben hun eigen manieren om die endcap-displays te maken die u naar binnen halen.
Door op te schrijven wat u van plan bent te kopen, worden impulsaankopen drastisch verminderd. Als je iets ziet waarvan je denkt dat het niet op je lijst staat, in plaats van het te kopen, voeg het dan toe aan een lijst met maybes. Bekijk de lijst over een paar dagen opnieuw om te zien of dat brandende verlangen of dat hectische lot er nog steeds is.
Een maaltijdplan is een itemspecifieke routekaart waarmee u uw doel kunt bereiken om elke avond een bepaalde maaltijd voor uw gezin klaar te hebben staan. Zelfs als uw maaltijdplan op sommige avonden ‘afhalen’ of ‘restjes’ luidt, handelt u nog steeds volgens een vooraf bepaalde reeks richtlijnen die de gevreesde kwestie van wat eten we? en een stressvolle avond schreeuwen om iets te koken.
Dezelfde soort voorbereidingen loont als het gaat om het kopen van niet-kruidenierswaren. Probeer naar het grote geheel te kijken. Gaat u aan een nieuw oefenprogramma beginnen? Moet je hiaten opvullen in een wintergarderobe voor thuisblijvers? Dit soort doelen vormen de basis voor uw "maaltijdplan" of lijst met te kopen items. In plaats van willens en wetens te winkelen en uw budget te laten ontsporen, zullen uw aankopen uw persoonlijke bezigheden en verlangens ondersteunen. Op deze manier heb je precies wat je nodig hebt, zonder verspilling.
Shifrah Combiths
Bijdrager
Met vijf kinderen leert Shifrah het een en ander over hoe je een redelijk georganiseerde en mooi schoon huis met een dankbaar hart op een manier die genoeg tijd overlaat voor de mensen die er toe doen meest. Shifrah groeide op in San Francisco, maar is het kleinere stadsleven gaan waarderen in Tallahassee, Florida, dat ze nu haar thuis noemt. Ze schrijft al twintig jaar professioneel en houdt van lifestyle-fotografie, het bewaren van herinneringen, tuinieren, lezen en met haar man en kinderen naar het strand gaan.