We selecteren deze producten onafhankelijk - als u via een van onze links koopt, kunnen we een commissie verdienen.
Hoe vaak ik mensen er ook over hoor praten en ernaar streven, ik kan het concept van 'balans' niet uitstaan.
Ik wil al je platen kunnen laten draaien - en de diepgewortelde angst om de belangrijkste plaat te laten crashen terwijl de minder belangrijke omhoog blijven. Maar de plaatdraaiende metafoor voelt te stressvol. Het is toepasselijk: het leven voelt als een jongleeract. Maar loskomen van de daad begint met het loskomen van de metafoor die erop staat dat je moet proberen alles te allen tijde in de lucht te houden.
Horen over het concept van kantelen voelde voor mij als een kaartje uit het hamsterwiel. Ik kwam op het idee via “Bestemming Eenvoudigdoor Brooke McAlary. Kantelen houdt rekening met de echte seizoens- en zelfs dagelijkse veranderingen die het ritme van uw werkelijke leven beïnvloeden. Het stelt je in staat om met de stroom mee te gaan zonder het gevoel te hebben dat je je idealen en normen opgeeft.
Terwijl "balans" me het gevoel geeft dat ik alles tegelijk moet doen, me te dun uitrekken en niet geven me de ruimte om alles goed te doen, "kantelen" erkent dat prioriteiten van dag tot dag en per seizoen veranderen seizoen. Focussen op één ding betekent niet dat je iets anders moet opgeven, het betekent gewoon dat je het opzij moet zetten totdat je het net zoveel aandacht kunt geven als het verdient, wanneer de tijd rijp is.
Tijdens de meest gesloten dagen van de pandemie moest ik bijvoorbeeld het onderhoud van mijn huis tot een bepaald niveau van orde loslaten. Ik was daar een tijdje bezig met het ontsmetten van boodschappen en zorgde ervoor dat mijn kinderen de hele dag voldoende activiteit kregen; Ik had geen bandbreedte om me zorgen te maken over tandenborstels die op het aanrecht in de badkamer waren achtergelaten of uienschillen op de vloer van de bijkeuken. Ik was gefocust, ik was geneigd om mijn gezin in leven te houden.
Afgezien van de wereldwijde pandemieën, heeft het idee van kantelen mijn leven rust en flexibiliteit gebracht. Hier is een voorbeeld: voorlezen aan mijn kinderen is iets dat heel belangrijk voor me is. Maar tijdens het voetbalseizoen trainen twee van mijn kinderen twee tot drie keer per week, en het is al een hele prestatie om iedereen op een fatsoenlijke tijd te laten eten, douchen en naar bed te krijgen. Het is te geforceerd om hardop voorlezen in onze routine in te passen. Het kunnen laten vallen of verminderen, slechts voor een paar maanden, is een geschenk dat kantelen me geeft. Ik weet dat ik terugga naar een meer vaste gewoonte om 's nachts het gezin hardop voor te lezen als het voetbalseizoen voorbij is. Ik kan me aanpassen zonder schuldgevoel en genieten van elk seizoen van ons leven voor precies wat het is.
Als het gaat om de meer praktische zaken van het huishouden (het schoonmaken, het koken, het huisonderhoud), komt ook kantelen om de hoek kijken. U kunt op elk moment dat uw leven daarom vraagt (of er tijd voor heeft) naar of van schoonmaken kantelen.
Deze voorbeelden lijken misschien niet op jouw leven, maar je kunt zien dat er vrijheid is in het denken over je tijd alsof het altijd heen en weer kantelt, zelfs als het gaat om alledaagse taken.
Of het nu tijdens once-in-a-lifetime events is, een paar weken het hele jaar door, of dagelijkse keuzes die uiteindelijk niet betekent zoveel, kantelen voorkomt dat ik me niet goed genoeg voel en helpt me op te merken wat er vlak voor me gebeurt mij. In plaats van me het gevoel te geven dat ik mijn best moet doen om alles in evenwicht te houden, herinnert het concept van "kantelen" me eraan om te kiezen wat belangrijk is - zelfs in een omgeving die ik niet kan beheersen.
Shifrah Combiths
Bijdrager
Met vijf kinderen leert Shifrah het een en ander over hoe je een redelijk georganiseerde en… mooi schoon huis met een dankbaar hart op een manier die genoeg tijd overlaat voor de mensen die er toe doen meest. Shifrah groeide op in San Francisco, maar is het kleinere stadsleven gaan waarderen in Tallahassee, Florida, dat ze nu haar thuis noemt. Ze schrijft al twintig jaar professioneel en ze houdt van lifestyle-fotografie, het bewaren van herinneringen, tuinieren, lezen en naar het strand gaan met haar man en kinderen.