Het is niet het meest ontspannende gevoel ter wereld om naar een takenlijst voor het weekend te kijken en te zien "maak de badkamer diep schoon”Op het schema. Dat soort nitty-gritty schoonmaak is een hele dag aangelegenheid: een die rubberen handschoenen tot ellebooglengte vereist en schrobben op handen en knieën. Het soort dat je laat zweten.
Natuurlijk moet u ervoor zorgen dat u het proces ingaat met de beste bronnen bij de hand. Niemand wil halverwege zonder stofzuiger komen te zitten, of ontdekken dat je al je favoriete sponzen hebt gebruikt en geen back-ups meer hebt. U wilt de baan ook niet onafgemaakt verlaten omdat u last heeft van ongemakkelijke symptomen als gevolg van irriterende reinigingsoplossingen of ingrediënten.
Het is belangrijk om te weten dat sommige reinigingsmiddelen ingrediënten kunnen bevatten die niet zo leuke bijwerkingen voor de gezondheid kunnen hebben. Dit betekent niet dat een specifieke reiniger inherent schadelijk is voor uw gezondheid, maar wel doet betekent dat u goed moet letten op hoe u zich voelt wanneer u uw schoonmaakproducten gebruikt.
De ene persoon kan bijvoorbeeld dol zijn op hun naar bloemen geurende allesreiniger, terwijl de ander merkt dat de toegevoegde geur hun huid irriteert. (Dit is een goed moment voor een herinnering: het is nooit een slecht idee om handschoenen te dragen tijdens het schoonmaken.)Weten wanneer je de kamer moet verlaten, een nieuw schoonmaakproduct moet proberen of professionele medische hulp moet zoeken, kan het verschil zijn tussen een prettige schoonmaakervaring en een slordige.
Als u allergie-achtige symptomen ervaart tijdens het gebruik van bepaalde schoonmaakmiddelen (of direct na gebruik), let dan op, zegt Dr. Abisola Olulade, een huisarts in San Diego.
'U kunt hoesten en een piepende ademhaling krijgen. Symptomen kunnen ook zijn: tranende ogen, niezen, keelpijn en zelfs huidproblemen zoals huiduitslag en overmatige droogheid. Dit zijn tekenen dat je lichaam op de chemicaliën reageert '', zegt Olulade, en hij zegt verder dat het mogelijk is dat deze symptomen worden veroorzaakt door zoiets als allergieën, of zelfs een reactie op schimmel, stof of huisdieren, daarom is het vooral belangrijk om uw volledige medische geschiedenis door te geven aan uw arts terwijl u uw symptomen.
"U moet uw arts bellen en zij zullen een zorgvuldige geschiedenis bijhouden over wanneer u de schoonmaakproducten bent gaan gebruiken en of u deze problemen in het verleden heeft gehad", zegt Dr. Olulade.
Hoewel veel gangbare huishoudelijke schoonmaakmiddelen veilig te gebruiken zijn in goed geventileerde ruimtes, kan het de moeite waard zijn extra voorzichtig te zijn als u andere bestaande gezondheidsproblemen heeft. "Als u iemand bent met een ademhalingsprobleem zoals astma, dan kan dit een nog groter risico opleveren en kunt u hierdoor een piepende ademhaling krijgen en een opflakkering van uw astma," legt Dr. Olulade uit.
Hetzelfde geldt voor mensen die te maken hebben met aandoeningen zoals eczeem, waardoor hun huid extra gevoelig kan worden voor hardere ingrediënten.
Als u een merkbare lichamelijke reactie of ongemak ervaart tijdens het gebruik van een product, kunt u het beste meteen stoppen met het gebruik van het product. Maar je kunt ook wel eens een reactie ervaren na met behulp van schoonmaakmiddelen, zegt dr. Olulade, en dit is ook belangrijk om op te letten in de uren en dagen nadat je een nieuw product in je routine introduceert.
Om proactief te zijn in het vermijden van welke reactie dan ook, stelt Dr.Oulade voor om altijd schoon te maken in een goed geventileerde ruimte - laat deuren en ramen openen en zetten ventilatoren of ventilatieopeningen aan - en draag beschermende handschoenen bij het hanteren van schoonmaakproducten om mogelijke huid te vermijden irritatie.
Als u een van de bovenstaande symptomen ervaart en deze niet verdwijnen, of als u een product binnenkrijgt of het per ongeluk in uw ogen spettert, kunt u altijd het beste bellen. gifbestrijding. Als uw symptomen verdwijnen en u naar een goed geventileerde ruimte kunt verhuizen, zijn er echter een paar dingen die u vervolgens kunt doen.
Het eerste is, zoals Dr. Olulade suggereert, om een telefoontje of afspraak met uw arts te plannen om uw symptomen en uw medische geschiedenis te beschrijven. De volgende is om preventieve maatregelen te nemen om hetzelfde probleem in de toekomst te voorkomen, zoals producten een voor een elimineren totdat u ontdekt wat u dwarszit.