Ik hoop dat het een leuke reis is geweest. Wat je ook deed of niet deed, ik hoop dat je het gevoel hebt dat je een plan hebt en een voorsprong hebt om van te genieten -echt genieten—De laatste maand van het jaar, en wat het ook voor u in petto heeft.
Ik weet dat het vandaag Thanksgiving is in de VS, dus ik zal snel een prompt van vandaag maken (en iets dat je misschien al van plan bent vandaag te doen).
Zoek een rustige, comfortabele plek en ga alleen zitten zonder afleiding. U kunt pen en papier meenemen, als dat u helpt bij uw gedachten. Maar het is ook prima om gewoon rustig bij jezelf te denken. Als je er eenmaal bent, denk dan even na over waar je dankbaar voor bent in je leven.
Met zo'n tumultueus jaar achter de rug, zou je geest misschien de andere kant op kunnen gaan. Maar blijf gefocust op al het goede dat je voor je hebt. Misschien uw huis, of uw gezin, of uw gezondheid. Misschien is het de kans om van je fouten te leren of de hele achtbaan van de emoties van het leven te ervaren. Misschien heb je een bed om in te slapen of toegang tot schoon water. Je kunt ook echt enthousiast zijn over een tv-programma dat in première gaat of iets leuks dat je net hebt gekocht. Dit moment is niet te zien. Sta jezelf toe te waarderen wat het ook is dat je dankbaar maakt voor het leven dat je hebt gekregen.
Ik hoop dat je genoten hebt van de Holiday Cure en alsjeblieft laat het me weten als je het leuk vond en het nog een keer wilt doen! Ook laat me weten of je het haatte of dat er delen waren waarvan je wenste dat we ze hadden overgeslagen of weglatingen die we vergaten op te nemen. Mijn favoriete onderdeel van dit alles is om me jullie allemaal voor te stellen, inhoud in je ruimtes, en ik wil er alles aan doen om ervoor te zorgen dat je er bent.