Elk item op deze pagina is met de hand uitgekozen door een House Beautiful-editor. We kunnen commissie verdienen over sommige van de items die u koopt.
Chrishell Stause beschrijft haar leven de laatste tijd als een ‘hectische wervelwind’. Gezien de lange tijd Dagen van ons leven regular speelt ook de hoofdrol Sunset verkopen en haar buit dansen in seizoen 19 van Dansen met de sterren(en omgaan met de geruchtenmolen sindsdien nieuws van haar scheiding brak in 2019), het is geen verrassing.
Tussen het filmen, het verkopen van huizen van miljoenen dollars en het oefenen van nieuwe dansroutines, weet Chrishell wat er nodig is om haar lichaam van brandstof te voorzien en zich in balans te voelen. (Hint: het gaat om veel gemakkelijke, draagbare gezonde maaltijden.)
"Ik ben de gezondste die ik ooit ben geweest", vertelt Chrishell Gezondheid van vrouwen'Ze is zelfs zo opgewonden over haar nieuwe DWTS spieren, deed ze een bikini-fotoshoot om haar strakke benen, buikspieren en alles vast te leggen.
Lindy Lin
Ze beperkt haar eten echter niet. "Ik ben zoveel jaren vegetariër geweest, maar ik plak er nu geen etiket op", legt ze uit. "Ik probeer geen vlees te eten, maar ik zeg niet dat ik vegetariër of veganist ben. Ik hou van dieren, dus ik probeer met een geweten te eten. "
Dus, wat zet de acteur-makelaar-danseres op haar bord? Dit is wat Chrishell Stause op een dag eet.
De drukke dagen van Chrishell vragen om een kopje thee. "Ik hou van koffie. Ik drink absoluut elke dag koffie, ”vertelt ze WH.
Cafeïne is echter niet de enige brandstof waar Chrishell 's ochtends op vertrouwt. "Wat ik heerlijk vind als ontbijt, zijn eieren", zegt ze. "Mijn favoriete ding is roerei-eiwit met cheddarkaas en peper."
Maar de laatste tijd vereist een druk schema een meer meeneemontbijt. "De laatste tijd is het waarschijnlijk meer een eiwitreep geweest", zegt ze. "Als ik het druk heb, pak ik normaal gesproken een banaan en pindakaas of een proteïnereep. Ik ben geobsedeerd door pindakaas. "
Chrishells liefde voor PB bepaalt meestal naar welke eiwitreep ze reikt. 'Ik heb ze allemaal gehad. Elke eiwitreep geeft een pindakaas-smaak, ik heb het waarschijnlijk geprobeerd, "zegt ze. "Ik hou van deze Papa Steve's No Junk Raw Protein Bars. "Een paar andere favorieten: denken! Romige eiwitrepen met pindakaas en EEN Pindakaas Taartrepen, waarvan Chrishell zegt "in feite smaken als snoeprepen." Geen slechte manier om de dag te beginnen, tbh.
De ochtenden van Chrishell waaien zo snel voorbij dat het tijd is voor de lunch in een oogwenk. "Ik eet zeker niet weer tot de lunch, alleen maar omdat het de laatste tijd een beetje een wervelwind is geweest", legt ze uit.
Tegen de middag vult Chrishell haar bord graag met vis en groenten. "Ik ga vaak naar Erewhon en ze hebben deze buffelbloemkool waar ik geobsedeerd door ben", zegt ze. Broccoli, wortelen en maïs zijn haar andere topgroenten.
Geloof het of niet, maar Chrishell zegt dat ze geen snacks bij de hand had tijdens het repeteren Dansen met de sterren vijf of zes uur per dag. Ze had het gewoon te druk om te stoppen en te eten! "Je bent druk bezig om actief te zijn, dus je denkt er niet aan", zegt ze. "Iedereen raakt in zo'n fenomenale vorm tijdens de show."
Maar als ze een vrij moment heeft, knijpt Chrishell voor het avondeten een snack. "Ik hou van fruit", zegt ze. 'Ik heb mango, aardbeien, bosbessen, bananen, appels; Ik kan er gewoon geen genoeg van krijgen. 'Ze is ook een fan van gedroogd fruit.
Om er zeker van te zijn dat ze niet vastzit zonder een etentje, denkt Chrishell vooruit. "Als het leven gek is, heb ik normaal gesproken een soort bevroren lasagne", zegt ze. Haar go-to is Cali-meel Foods Groentelasagne, dat is graanvrij, glutenvrij en klaar in vijf minuten plat.
Dat is niet van Chrishell voorkeur avondmaaltijd. "Als ik geen haast heb en ik kan gaan eten als een normaal mens, ga ik uit eten", zegt ze. "Nogmaals, ik hou van vis. Ik hou ook van sushi en pizza. "(Margarita is haar favoriete taart aller tijden.)
Chrishell discrimineert ook niet tegen pasta. "Ik heb nog nooit een pasta ontmoet die ik niet lekker vind, maar ik denk dat mijn favoriet waarschijnlijk bucatini met gebroken peper en Parmezaanse kaas is."
Deze inhoud is geïmporteerd uit {embed-name}. Mogelijk kunt u dezelfde inhoud in een andere indeling vinden, of kunt u meer informatie vinden op hun website.
Het is bekend dat ze zelf ook een gemene pastagerecht kookt. "Een gerecht waar ik trots op ben, is mijn pittige garnalenpasta. Het is zo goed en het heeft een kleine kick, "zegt ze. "Ik doe het met volkoren noedels, gebakken garnalen, rode pepervlokken en een pittigere tomatensaus." Ze maakt het helemaal af met Parmezaanse kaas en peterselie.
Chrishell vindt het heerlijk om de hele dag door te nippen Zevia biologische perzik zwarte thee. "Dat is vrijwel alles wat ik drink, tenzij ik uitga en een cocktail drink", zegt ze.
Tijdens die avondjes uit, stemt Chrishell haar drankjes af op de keuken. "Een soort fruitmartini is mijn favoriet, maar ik heb gemerkt dat ik bij sushi dol ben op hete saki of witte wijn", zegt ze.
FYI: Haar favoriete wijn is niet de Sunset verkopen'sPrivate label van de Oppenheim Group. Dat, zegt ze, is, nou ja, walgelijk. 'Het is zo vies', zegt Chrishell. 'Ik zou een weddenschap moeten verliezen om nog meer van die wijn te drinken.'
Hoewel fruit eerder op de dag vaak als zoetigheid wordt gebruikt, maakt het dessert zeker zo nu en dan deel uit van het dieet van Chrishell. "Ik heb zo'n zoetekauw. Ik hou van toetjes. Als ik uit eten ga, krijg ik vrijwel altijd een toetje ', zegt ze. "Er zijn twee dingen die ik altijd zal bestellen: aardbeientaart en ondersteboven ananascake. Ik weet het, super willekeurig, maar af en toe sla je goud en iemand zal het op hun menu hebben. 'Het lot, toch?
Van:Women's Health VS.
Deze inhoud is gemaakt en onderhouden door een derde partij, en geïmporteerd op deze pagina om gebruikers te helpen hun e-mailadressen op te geven. U kunt mogelijk meer informatie over deze en soortgelijke inhoud vinden op piano.io.