Vind je de producten die we hebben uitgekozen? Ter informatie, we kunnen geld verdienen via de links op deze pagina.
honden worden vaak "beste vriend van de mens" genoemd - en die titel wordt niet lichtvaardig opgevat. Ze zijn super loyaal, liefdevol en helpen ons ongetwijfeld op meer manieren dan we ons zelfs realiseren. Wij kennen onze pups kan ons helpen voelen ontspannen en veilig, maar wist je dat ze daadwerkelijk kunnen bijdragen aan een betere nachtrust?
Volgens een studie gepubliceerd in Slaapoverzicht, onze honden kunnen ons helpen minder nachtmerries te hebben. Speciaal opgeleide hulpdieren dragen bij aan de broodnodige slaapstoornistherapie voor mensen die lijden aan angst of PTSS, die vaak verlammende nachtmerries hebben. Honden kunnen worden getraind om eigenaren die aan een nachtmerrie lijden onmiddellijk wakker te maken, wat volgens het rapport eerder niet mogelijk was.
Als je iemand bent die niet elke nacht in slaap lijkt te vallen of lijdt aan slapeloosheid, kan je harige vriend daar ook bij helpen. De studie
vermeldt ook dat door angst veroorzaakte slapeloosheid kan worden verlicht door een hulphond "om angst te verminderen... en om hyperarousal en hypervigilantie te wijzigen, wat op zijn beurt een meer vatbare gemoedstoestand voor slaapinitiatie creëert, evenals een groter gevoel van veiligheid bij diegenen die zich ongemakkelijk voelen in het donker en / of 's nachts en die de neiging hebben om in fase terug te keren om' s nachts te ontwijken slaap."Kort gezegd betekent dit dat het hebben van uw hond u helpt meer te ontspannen, waardoor u gemakkelijker in slaap kunt vallen. Hoewel we weten dat je harige vriend je kan helpen ontstressen, kan het een goede nachtrust zijn moeilijker dan alleen het bezit van een hond - als uw slaapprobleem ernstig is, raden we u zeker aan om een dokter.
Verzwaringsdeken
$61.90
Gewogen oogmasker
$17.50
Geluidsmachine
$44.95
Slaap etherische olie
$14.95
Volg House Beautiful op Instagram.