73% van de Afro-Amerikanen zei dat ze niet hadden
noodfondsen om drie maanden onkosten te dekken.
Elk item op deze pagina is met de hand uitgekozen door een House Beautiful-editor. We kunnen commissie ontvangen voor sommige van de artikelen die u koopt.
"Ik voel voor de mensen die ze niet graag dragen, maar dit is een van de dingen die ons gaan helpen."
Er is geen gebrek aan excuses die mensen niet geven een gezichtsmasker dragen tijdens het sporten tijdens de coronapandemie: Gezichtsmaskers zijn omslachtig, ze zijn ongemakkelijk en ze maken het moeilijk om te ademen.
Veel mensen hebben zelfs geabonneerd op de mythe dat maskers het zuurstofniveau in feite uitputten tijdens het trainen. Maar Tom Lawton, een IC-arts uit het Verenigd Koninkrijk, weerlegde die theorie onlangs door hem zelf uit te testen - terwijl hij bijna een marathon voltooide.
"Ik werk op de intensive care, ik ken fysiologie, dus ik wist dat dit niet waar was," vertelde hij CTV Nieuws.
Zijn doel: een 35K (ongeveer 35 km) rennen rond zijn geboorteplaats Bradford, U.K., terwijl hij een gezichtsmasker draagt en zijn zuurstofniveaus volgt.
“Ik dacht: hoe kan ik het demonstreren? Hoe kan ik mensen geruststellen die graag hun steentje willen bijdragen en een masker willen dragen maar bang zijn? " Lawton vertelde CTV News.
Deze inhoud is geïmporteerd uit Twitter. Mogelijk kunt u dezelfde inhoud in een andere indeling vinden, of kunt u meer informatie vinden op hun website.
IC-arts loopt 35 kilometer met een gezichtsmasker om valse beweringen te weerleggen https://t.co/BMfpcUFJFopic.twitter.com/pn2hCHs7RU
- CTV Nieuws (@CTVNews) 2 augustus 2020
Lawton controleerde zijn zuurstofniveaus tijdens zijn hele run met behulp van een pulsoximeter om feitelijke gegevens bij te houden van hoe het masker zijn ademhaling beïnvloedde. Hij controleerde zijn zuurstofniveau tijdens zijn run elk half uur en merkte op dat elke meting boven 95 procent als 'normaal' werd beschouwd.
"De [lezing was] 98 tot 99 de hele tijd, volledig normale zuurstofniveaus helemaal", zegt hij. Vertaling: Hij had geen ademhalingsproblemen tijdens zijn hele run.
Wat hardlopers moeten weten over het coronavirus
LEES VERDER
Alles wat u moet weten over spugen tijdens de uitbraak van het coronavirus
LEES VERDER
Veilig werken temidden van zorgen over het coronavirus
LEES VERDER
Hoe u uw training kunt verlengen als uw doelrace is uitgesteld vanwege het coronavirus
LEES VERDER
"Het is zeker onaangenaam, en ik voel voor de mensen die ze niet graag dragen, maar dit is een van de dingen die ons gaan helpen," zei hij.
[Ren sneller, sterker en langer met dit 360 graden trainingsprogramma.]
Op zoek naar een super ademend gezichtsmasker? Hier zijn enkele van de beste gezicht maskers voor hardlopen en buitentrainingen.
Van:Men's Health VS.
Deze inhoud is gemaakt en onderhouden door een derde partij en geïmporteerd op deze pagina om gebruikers te helpen hun e-mailadressen op te geven. Mogelijk vindt u meer informatie over deze en soortgelijke inhoud op piano.io.
Dit commentaargedeelte is gemaakt en onderhouden door een derde partij, en geïmporteerd op deze pagina. U kunt mogelijk meer informatie vinden op hun website.
