De ster "Little Fires Everywhere" gehost een Instagram Live met collega-acteur (en haar "Scandal" costar) Tony Goldwyn, om geld in te zamelen voor Zwarte kiezers zijn belangrijk, een organisatie die zich inzet voor het vergroten van de betrokkenheid van zwarte kiezers en politiek kapitaal. De bekroonde actrice wil je, letterlijk, ertoe bewegen om uit te gaan en te stemmen.
"Tony Goldwyn en ik speelden misschien een president en een fixer op tv... maar we kunnen de dag niet redden. Jij kan!" het bijschrift luidde. 'JIJ hebt de kracht om de held van je gemeenschap te zijn. U kunt verandering creëren. U kunt ervoor zorgen dat uw vertegenwoordigers u en uw mening daadwerkelijk vertegenwoordigen. Ik hoop dat de yoga en chat van vandaag je helpen om je daartoe bevoegd te voelen. Ik stuur je zoveel liefde en dankbaarheid voor je deelname en donatie vandaag, 'vervolgde ze.
Als je op zoek bent naar een middagpauze om wat stress los te laten en je meer geaard te voelen, dan is de thuisreeks van Washington de show om op af te stemmen. De oefening begint met ademhalen en strekken en gaat over in een reeks houdingen. De video van 50 minuten bevat zowel staande houdingen als neerwaartse hond, boomhouding en Shavasana, gevolgd door een praatje tussen de voormalige "Scandal" -sterren.
Probeer je aandacht te concentreren op de yoga (en het goede doel), hoewel het moeilijk is om je niet te fixeren op de zeer groene achtertuin van Washington. Baadt in het zonlicht met gezond bloeiende planten en weelderig gras, het is de perfecte plek om te strekken en te ademen.