We verdienen een commissie voor producten die zijn gekocht via enkele links in dit artikel.
'Wellness' is het woord op ieders lippen. Onze living well-expert Oliver Heath belicht vijf van de belangrijkste trends op het gebied van welzijnsontwerp voor 2020 en hoe u ze kunt integreren in uw eigen huis.
Architecten en ontwerpers erkennen steeds meer de krachtige impact die de gebouwde omgeving heeft op onze gezondheid en ons welzijn. Werkplekken, scholen en horecaruimtes worden nu ontworpen om zo 'gelukkig en gezond' mogelijk te zijn, met aandacht voor aspecten als verlichting, luchtkwaliteit, en een verbinding met de natuur. Het goede nieuws is dat veel van deze ideeën nu naar onze huizen doordringen. Dit zijn de vijf grote trends waar we het dit jaar allemaal over zullen hebben ...
1. BINNEN DE NATUUR BINNEN
De voordelen van het integreren van natuurlijke elementen in de gebouwde omgeving worden steeds beter begrepen. Onderzoek toont aan dat het helpen in een ruimte die de natuur oproept kan helpen
stress verminderen, bloeddruk en hartslag, terwijl het de productiviteit, creativiteit en het welzijn verhoogt.Dulux
• Een van de gemakkelijkste manieren om van een verbinding met de natuur te genieten, is te hebben planten in het huis. Voor degenen onder ons die het gevoel hebben dat we niet kunnen worden vertrouwd om voor ze te zorgen, is er genoeg onderwijs in plantenverzorging - van online bronnen tot tuincentra. Online plantenwinkel Patch heeft een makkelijk te gebruiken website waar je planten kunt bestellen op basis van de lichtniveaus in je huis. De uitgebreide woonmuren die we zien in werk- en horecaruimtes worden nu ontworpen op een kleinere, modulaire schaal, zoals die verkrijgbaar zijn bij Plantbox, of kan zelfs thuis worden gemaakt met planken en potplanten.
• Kleur is een andere eenvoudige manier om uit de natuur te putten om een positievere thuisomgeving te creëren. Dulux-kleur van het jaar voor 2020is bijvoorbeeld Tranquil Dawn, een zacht grijsgroen (hierboven afgebeeld) geïnspireerd op de ochtendhemel. Ruimtes kunnen leuk en levendig worden door accenten van geel en rood toe te voegen, terwijl donkerder blauw en groen de geest kunnen beïnvloeden en herstel in rustige hoeken mogelijk maken.
2. EEN FOCUS OP LICHT
De kleur- en lichtniveaus in een ruimte kunnen een aanzienlijke invloed hebben op de manier waarop we ons voelen, van het verbeteren van onze stemming tot het verstoren van onze slaap - resulterend in vermoeidheid. Een gebrek aan licht houdt verband met psychische problemen zoals Seizoensgebonden affectieve stoornis (ED).
Mel Yates
• Biodynamische en circadiane verlichting (kunstmatige verlichting die de biologische effecten van bereikt natuurlijk licht, van kleur veranderen afhankelijk van de stand van de zon om onze slaap-waakcyclus van 24 uur onder controle te houden) worden standaard op de werkplek en kunnen een gunstige rol spelen in onze huizen.
• Bedrijven zoals Coelux, die kunstmatige dakramen maakt die natuurlijk licht nabootsen, creëert producten voor ruimtes met beperkte toegang tot ramen en daglicht.
• Vloer- en zijlampen kunnen ook circadiane verlichting bieden door van kleur veranderende lampen of producten zoals Fournituren'S Dawn to Dusk-lampen die' opkomen en ondergaan 'als de zon.
3. UW LUCHT REINIGEN
Aangezien we 90% van ons leven binnenshuis doorbrengen, is luchtkwaliteit een hot topic. 91% van ons woont in gebieden waar de vervuiling de richtlijnen van de Wereldgezondheidsorganisatie overschrijdt. De website vervuiling.org kan u de vervuilingsniveaus rond uw huis vertellen en, als het boven de wettelijke limieten ligt, spoort u aan om actie te eisen. Bovendien kan de binnenluchtkwaliteit vijf keer slechter zijn dan buiten en dit kan leiden tot allergieën, astma en ademhalingsmoeilijkheden.
KatarzynaBialasiewiczGetty Images
• Ik herhaal nogmaals de voordelen die planten kunnen hebben voor de luchtkwaliteit. Er komt steeds meer onderzoek naar voren dat suggereert dat bomen en bepaalde planten, zoals Engelse klimop, Chinese evergreens, vredeslelies en slangenplanten, gifstoffen uit de lucht kunnen verwijderen.
• Qua technologie heb ik een luchtreiniger getest van Blueair. De Classic 480i is gekoppeld aan een slimme app die me laat zien hoe schoon of vervuild de lucht in huis is. Dit betekent dat wanneer de vervuilingsniveaus hoog zijn, zoals in de zomer wanneer de ramen open staan, ik het systeem op afstand kan opstarten om de lucht te zuiveren voor als ik thuiskom.
• Een andere innovatie is Ikea's GUNRID luchtzuiverend gordijn. Deze worden gemaakt met bepaalde mineralen die veel voorkomende verontreinigende stoffen afbreken die anders binnenshuis zouden eindigen. Het is bemoedigend om te zien dat er nieuwe, eenvoudig te implementeren oplossingen opduiken, met de mogelijkheid om in de toekomst op ander textiel te worden toegepast.
4. HET BELANG VAN VREDE
Een lawaaierige omgeving kan stressvol en afleidend zijn - denk aan het gebrul van druk verkeer of een oorverdovende pneumatische boormachine! - dus de akoestiek van een ruimte speelt een belangrijke rol in ons algemeen welzijn.
Ikea
• In een ideale wereld zouden onze huizen vrij moeten zijn van ongewenst geluid van buitenaf. Dubbele beglazing is één oplossing, maar is niet altijd geschikt. Als het gaat om geluidsmaskering, is er veel ruimte voor creativiteit en maakt het zowel functioneel als stijlvol - vanaf gordijnen en stoffering aan geplante scheidingswanden tussen ruimtes. Denk er ook aan om harde materialen en oppervlakken te vermijden die het geluid stuiteren. Bedrijven zoals Vrienden van Wilson bieden geluidsabsorberende akoestische wandpanelen, scheidingswanden en ophangschermen die gemakkelijk in de woning kunnen worden geïntegreerd.
5. GROEN EN RUIM
Van het helpen van het milieu tot het verbeteren van onze gezondheid en het verlagen van de kosten door recycling en energiebesparing, 'groen worden' wordt steeds belangrijker - en het wegnemen van de rommel kan echt helpen.
Dan Duchars
• Een mogelijk over het hoofd gezien aspect van meer leven duurzaam leven is het belang van aandacht voor onze bezittingen - waar ze vandaan komen en hoe we ze opslaan. Op zijn beurt houden rommel tot een minimum komt ons psychologisch welzijn ten goede. We kunnen tegenwoordig niet veel meer verhuren, van kleding en speelgoed tot gereedschap, fietsen en zelfs planten. Ikea test een verhuurprogramma voor kantoormeubilair in Zwitserland, met de bedoeling, als het lukt, over te stappen op pakketten zoals complete keukens. Dit idee strekt zich uit tot algemene huishoudelijke bezittingen: we kunnen nu babykleding ontvangen en retourneren naarmate kinderen groeien, waardoor afval wordt verminderd en er op lades wordt bespaard. We kunnen tools van toolbibliotheken huren wanneer en wanneer we ze nodig hebben, in plaats van ze het hele jaar door te kopen en op te slaan om ze een paar keer te gebruiken. En wat betreft degenen onder ons die geen fietsenstalling hebben, is het niet langer nodig om je fiets de gang in te proppen, want in veel steden in het VK kun je tegen betaling fietsen huren.
• Als u op zoek bent naar gemakkelijke opties, schakelt u eenvoudig uw energieleverancier om naar een leverancier die 100% hernieuwbare energie levert. Deze leveranciers bieden alternatieven voor duurzame energie - Lamp, Octopus, Ecotriciteit en Goede energie - zijn er maar een paar die het onderzoeken waard zijn.
Met de huidige drive om na te denken over hoe onze manier van leven van invloed is op het milieu, is het opwindend om te zien dat dit ook een meer mensgerichte benadering omvat van hoe onze gebouwen ons beïnvloeden. We hebben onze ruimtes niet alleen 'minder slecht' nodig, maar ook herstellend; om ons te helpen beter te leven - werken, rusten, spelen en contact maken.
Vind je dit artikel leuk? Schrijf je in voor onze nieuwsbrief om meer van dit soort artikelen rechtstreeks in uw inbox te ontvangen.
AANMELDEN
Van: House Beautiful tijdschrift. Schrijf je hier in.
Sunkissed Vetplanten, £ 29
Dit trio van vetplanten met mos bedekt kan maandenlang met de juiste verzorging worden genoten. Perfect voor het opvrolijken van een salontafel, bureau of vensterbank, de vetplanten worden geleverd in een stijlvol roségoud geometrisch dienblad.
WINKEL NU
We verdienen een commissie voor producten die zijn gekocht via enkele links in dit artikel.
Zomerkruiden, £ 32
Deze kruidenplanter is perfect voor iedereen die er een gooit BBQ - dankzij de rozemarijn, oregano en tijm, perfect voor fijnproevers. Het wordt geleverd met een hoogwaardige Japanse bloemschaar.
WINKEL NU
Hearts-on-a-String, £ 30
Deze hartvormige bladeren, hangende ceropegia, zijn super chic en schattig. Het wordt geleverd in een roze goudkleurige hangende plantenbak, dus je kunt er meteen van genieten.
WINKEL NU
Olifantenplanters, £ 30
Van een kinderkamer in een woonkamer passen deze schattige olifant plantenbakken er precies in. De twee plantenbakken, 7 cm en 12 cm hoog, zijn gepot met een blauwe stervaren en salonpalm.
WINKEL NU
Vensterbankplanter, £ 35
Deze weelderige groene jungle gedijt in natuurlijk licht - en zit perfect op een vensterbank. Het geschenk bestaat uit een assortiment varens en bladeren met een plat ingepakte beschilderde houten plantenbak.
WINKEL NU
Cacti Crowd, £ 28
Dit drietal kleurrijke cactussen, gewikkeld in jute jassen en afgewerkt met kleurrijke ‘hoeden’, is geïnspireerd op de felle kleuren en het zonovergoten zand van Mexico. Het is perfect voor degenen die een onderhoudsarme plant willen.
WINKEL NU
Deze inhoud is gemaakt en onderhouden door een derde partij en op deze pagina geïmporteerd om gebruikers te helpen hun e-mailadres op te geven. Mogelijk kunt u meer informatie over deze en soortgelijke inhoud vinden op piano.io.
Dit commentaargedeelte is gemaakt en onderhouden door een derde partij en op deze pagina geïmporteerd. Mogelijk kunt u meer informatie vinden op hun website.