Elk item op deze pagina is met de hand geplukt door een redacteur van House Beautiful. We kunnen commissie verdienen voor sommige items die u wilt kopen.
Dit artikel is medisch beoordeeld door Keri Peterson, MD, Internal Medicine, Mount Sinai Hospital.
Op vrijdag 6 maart zat ik in mijn woonkamer toen ik op dringende toon het voicemailbericht kreeg met de tekst 'Bel me terug'. Toen wist ik dat ik positief had getest op het nieuwe coronavirus, ook bekend als COVID-19. Ik voel me nu goed, meestal een beetje kortademig met af en toe een hoest, maar het was... een ervaring.
Hier is hoe alles is gebeurd: op dinsdag 25 februari was ik tijdens een lunch met zeven mensen in een restaurant, waar ik vermoed dat ik het virus heb opgelopen. Later hoorde ik dat één persoon besmet was, hoewel ik niet merkte dat ze iemand vertoonde symptomen nog. Ik was, samen met twee andere mensen, die vrijdag ziek. Ze vertelden me dat hun symptomen zeer mild waren en dat ze maar een korte koorts hadden. Voor mij was het een beetje erger.
Op vrijdag 28 februari werd ik wakker met keelpijn en hoofdpijn. Ik werk vanuit huis en tegen de middag voelde ik me zo slecht dat ik moest stoppen met werken. Om 14.00 uur had ik koude rillingen en pijn in het lichaam en een milde koorts van 100,2 ° F die binnen een half uur nadat ik Advil had ingenomen was verdwenen. Om 15.00 uur lag ik in bed en bleef daar tot de volgende dag. Aanvankelijk dacht ik dat het griep was.
Ik woon in de buurt van Seattle en op de dag dat ik ziek werd, hoorde ik dat iemand in de buurt COVID-19 had gekregen. Ik las ook dat ze geen verbinding hadden met iemand in een getroffen land in het buitenland, en daarom werd vermoed dat hun zaak was veroorzaakt door overdracht door iemand anders in de gemeenschap. Op zaterdag 29 februari ging ik naar een kliniek in de buurt van mijn huis en liet mijn temperatuur opnieuw meten (100,5 ° F). De verpleegster die ik zag, gaf me Tamiflu, een antiviraal middel tegen de griep.
Op dat moment dacht ik aan het nieuwe coronavirus.
Ik maakte me echt zorgen, maar ze vertelde me dat ik niet aan de testcriteria voldeed.
Op dat moment moest u contact hebben gehad met iemand die voor de ziekte werd onderzocht of die onlangs naar China was gereisd. Ze vertelde me dat als ik specifiek op griep wilde worden getest, ik naar de spoedeisende hulp kon gaan. Ze raadde het echter niet aan om daarheen te gaan - ze waren erg druk met andere mensen met griep en ik zou het risico lopen anderen te infecteren of te worden blootgesteld aan virussen die anderen hadden. Dus bleef ik thuis.
De verpleegster stelde ook voor dat ik me online inschrijf in de Seattle Flu Study.
Het is een onderzoeksproject en als je daarvoor in aanmerking komt, sturen ze je een kit, vragen je om je neus schoon te maken en mailen ze terug. (Er zijn sindsdien geweest rapporten dat ze begonnen waren met het testen van monsters voor COVID-19 tegen federale richtlijnen.) Ik weet niet zeker of de verpleegster wist dat ik dat zou doen laat je testen op nieuw coronavirus door je in te schrijven voor de studie, maar ik ben dankbaar dat ze me daarin heeft gewezen richting.
Binnen twee uur stond de FedEx-man aan mijn deur met een wattenstaafje. Het was een zaterdag, dus ik heb het monster pas op maandag 2 maart teruggestuurd.
Zoals de vrouw zei: "Bel me terug", wist ik gewoon dat er iets aan de hand was. Toen we telefonisch contact maakten, vertelde ze me dat ik positief had getest op COVID-19.
De vrouw die mij het nieuws bracht was geweldig. Ze was kalm, vroeg me met wie ik contact had gehad en vertelde me over quarantaine. Ik kreeg de opdracht om in quarantaine te blijven tot 72 uur nadat mijn koorts was verdwenen, of zeven dagen na mijn eerste symptomen - wat later kwam. Tegen die tijd was ik al een week in quarantaine. Ik ben een kopieer-editor, dus ik werk altijd vanuit huis en kon doorgaan wanneer ik me daar goed genoeg bij voelde.
Ik heb een man en twee kinderen van 7 en 10, en gelukkig hebben ze het niet opgemerkt. Nieuw coronavirus was een grote onbekende toen ik mijn testresultaten kreeg (en is nog steeds op veel punten), dus ik isoleerde mezelf echt van iedereen door de eerste 72 uur in mijn slaapkamer te blijven was ik ziek. Achteraf denk ik dat dit een verschil maakte in het verlagen van hun risico om het te vangen.
Toch stelde de gezondheidsafdeling voor dat mijn familie 14 dagen in zelfquarantaine zou gaan, zodat we ze konden controleren en kijken of ze zelf symptomen hadden. Dit betekent dat ze het huis niet verlaten. Mijn quarantaine is voorbij, maar ik ben nog steeds niet uitgegaan, deels omdat ik voel dat de wetenschap over hoe lang het nieuwe coronavirus besmettelijk kan zijn, in de lucht hangt.
Ik kust of knuffel ze nog steeds niet en dat is moeilijk. We hebben Clorox afvegende feesten als een familie. Mijn 7-jarige dochter doet dit graag, omdat ze sinds haar zesde alle deurknoppen en handgrepen en de wastafel in de badkamer afveegt als onderdeel van haar wekelijkse klusjes. Ik zou willen denken dat dit misschien op een kleine manier heeft bijgedragen aan het inperken van het virus in ons huishouden.
Eerlijk gezegd was de ziekte voor mij niet zo erg. Een paar jaar geleden kreeg ik griep en vond dat erger. Ziek zijn met COVID-19 voelde anders aan omdat ik kortademigheid ervoer, wat me er op attent maakte dat ik het zou kunnen hebben. Het was alsof ik nog steeds kon ademen, maar ik kreeg geen volledige ademhaling, wat een beetje eng aanvoelde. Ik ben typisch een gezond persoon die altijd gemakkelijk herstelt van ziekte. Het is nu bijna twee weken geleden, en ik kom er net overheen, wat vergelijkbaar is met de ervaring die ik heb gehad met verkoudheid of griep.
Ik heb uren aan de telefoon. Het was moeilijk om te weten dat ik het leven van mensen verstoorde en op zijn kop zette. Maar ze waren zo vriendelijk en bedankten me dat ik het ze vertelde. Die ervaring was stressvoller dan ik me realiseerde dat het zou zijn - en was echt moeilijker dan de ziekte zelf.
Hoewel mijn gemeenschap geweldig en ongelooflijk ondersteunend was, zijn er zoveel mensen die hebben gevraagd of we die nodig hadden boodschappen of voorraden zijn voor ons afgezet- Ik realiseer me dat er nog steeds veel angst en stigma is verbonden aan COVID-19, en daarom heb ik besloten om anoniem te blijven in dit stuk.
Voor mij was het hebben van het nieuwe coronavirus beheersbaar, maar ik realiseer me dat dat niet ieders ervaring is geweest.
Ik maak me het meest zorgen over de mensen van wie de gezondheid op de een of andere manier al is aangetast, en het is voor hen dat we allemaal de nodige maatregelen moeten nemen om dit virus zo snel mogelijk te bestrijden. Ik hoop dat je ook overweegt om geen evenementen bij te wonen, vooral als je koorts of symptomen hebt gehad. We moeten allemaal doen wat we kunnen om anderen te beschermen.
Van:Women's Health US