Volwassen zijn is niet eenvoudig. De eisen van het balanceren van rekeningen, budgetten en een druk schema kunnen vaak op zijn zachtst gezegd ronduit vermoeiend zijn en proberen. Dat is de reden waarom, net als alle dingen die verband houden met persoonlijke groei, het gedragen als een volwassene veel geduld en oefening vereist. Onnodig te zeggen dat de kunst van volwassenheid moeilijk te beheersen is.
Om dit te helpen, gaan we dieper in op de zeven basisvaardigheden van volwassenen en bieden we onderweg een aantal nuttige bronnen. En hoewel we niet kunnen beloven dat deze je meteen tot volledige volwassenheid zullen katapulteren, kunnen we zeggen dat je een beter idee hebt van hoe dicht je op je reis bent om een volwassene te worden.
De mogelijkheid om uw financiën effectief te beheren, kan gemakkelijk het belangrijkste - en moeilijkste - aspect van volwassenheid zijn. Over het algemeen vereist financiële competentie op volwassen niveau de volgende vaardigheden: Hoe lezen een bankafschrift; Hoe
in stand houden een eenvoudig budget; Hoe scheiden wil van behoeften; Hoe begrijpen creditcard-, debetkaart- en leenaanbiedingen; Hoe opslaan geld (d.w.z. een spaarrekening aanhouden); en last but not least, hoe bouwen een positieve kredietgeschiedenis. Hoewel deze op het eerste gezicht mogelijk lijken, is het in werkelijkheid erg moeilijk om je financiën onder controle te houden.Hoewel fastfood- en magnetrondiners handig zijn, hebben ze absoluut geen kookvaardigheden op volwassen niveau nodig. In plaats daarvan moeten functionerende volwassenen een greep hebben op ten minste een paar culinaire benodigdheden, waaronder: hakken eenvoudige groenten (uien, sla, knoflook, enz.), voorbereidingen treffen een ei (gekookt, gebakken of roerei), kookpunt pasta, Browning rundergehakt, en grondig kip koken.
Volgens de Bureau voor ziektepreventie en gezondheidsbevordering (ODPHP) gezondheidsvaardigheden vereist: basic gecijferdheid vaardigheden (cholesterol berekenen, medicijnen meten en voedingswaarde-etiketten begrijpen, enz.); een kennis van actuele gezondheidsthema's; matige oefening; meedoen zelfzorg en beheer van geestelijke gezondheid; evenals de mogelijkheid om navigeren het gezondheidszorgsysteem (d.w.z. het invullen van complexe formulieren en het lokaliseren van providers en diensten). Als je het echter nog steeds moeilijk hebt begrijpen de huidige zorgstatus, maak je geen zorgen; je bent niet alleen.
We weten al dat huishouden niet altijd is gemakkelijk, maar weten hoe kleine huishoudelijke problemen op te lossen is nog steeds een groot deel van het volwassen zijn. Hier zijn enkele basisvaardigheden voor thuisonderhoud die elke volwassene moet weten: eenvoudig schoon jouw huis; hoe doe je wasserij; hoe te gebruiken gemeenschappelijke hulpmiddelen zoals een hamer en schroevendraaier; hoe u een plunjer; en last but ongetwijfeld niet het minst, hoe naaien een zoom en herstel een kledingscheur.
Vaak over het hoofd gezien maar essentieel toch, fundamentele organisatorische vaardigheden - denk aan: tijdsbeheer, prioriteiten stellen, persoonlijk instellen doelenen uw huis en werkruimte behouden gluten vrij—Zijn wat volwassenen van de rest van de roedel scheidt. Gelukkig zijn er massa van online bronnen aan helpen breng je organiserende spel (en hopelijk je volwassenheid) naar het volgende niveau.
Werk is een integraal onderdeel van de volwassenheid. Hoewel het carrièrepad van elk individu uniek is, is werk zelf van vitaal belang voor zowel overleving als onafhankelijkheid als volwassene. Succesvolle loopbaanontwikkeling vereist bepaalde eigenschappen, waaronder: communicatie vaardigheden (luisteren, spreken en schrijven); hervat competentie; basis- analytisch en onderzoek vaardigheden; besluitvorming en probleemoplossing vaardigheden; interpersoonlijke vaardigheden (d.w.z. het vermogen om als team met anderen te werken); het vermogen om multitasken; en basic computer en elektronisch vaardigheden. Ook, net als bij elke andere persoonlijke onderneming, vereist proactieve loopbaanontwikkeling setting persoonlijke werkgelegenheidsdoelen en jezelf vasthouden verantwoordelijk naar hen.
Goede communicatie is meer dan alleen een vaardigheid voor volwassenen - het is een levensvaardigheid. De mogelijkheid om op basisniveau te communiceren, d.w.z. spreek, lees, schrijf en begrijp anderen - is cruciaal voor persoonlijke ontwikkeling. Als volwassene vereist adequate communicatie de juiste telefoon vaardigheden, luisteren vaardigheden, en lichaamstaal evenals de mogelijkheid om te geven en te accepteren kritiek, overtuigen en onderhandelen, proces informatieen motiveren en ondersteuning anderen. Nogmaals, volwassenheid wordt niet automatisch bereikt door een bepaalde leeftijd te bereiken, maar kan met succes worden bereikt door persoonlijke vasthoudendheid en vastberadenheid.
