We hebben twee van onze favoriete creatieve experts ingeschakeld: Rahti Gorfien, Professional Certified Coach (PCC) en ACCG op Creatief bellen Coaching en Danielle Raine, een in het VK gebaseerde creativiteitstrainer voor advies over dagelijkse gewoonten die onze creativiteit kunnen helpen verbeteren vanuit de privacy van onze eigen plek, en ze hadden veel te delen. Lees vooruit voor zeven eenvoudige manieren om uw rechterhersenhelft scherp te houden als u thuis bent.
"Thuis je spullen opruimen en organiseren helpt ruimte te maken voor nieuwe dingen - en nieuwe ideeën." Raine legt uit: "Niet alleen verminder visuele afleidingen, opruimen rond uw huis kan uw fysieke energie stimuleren en op zijn beurt uw creativiteit aanwakkeren inspanningen.”
Als je het Gorfien vraagt, is het belangrijk om thuis een unieke ruimte te hebben waarin je creatief kunt zijn. "Je creatieve ruimte hoeft geen hele ruimte te zijn", zegt ze, "maar het is belangrijk dat je een eigen ruimte hebt om creatief te zijn. Of u nu een scheidingswand gebruikt om een gedeelte van uw studio-appartement af te snijden of een gordijn voor een hoek in uw slaapkamer, zal het hebben van een aangewezen ruimte voor introspectie alleen helpen uw creatieve focus werk."
"Creativiteit is zeer persoonlijk," zegt Raine, "Je moet dus zorgen dat je jezelf omringt met kunst en decor dat je thuis inspireert. Ongeacht wat er in de trend is, het vullen van je ruimte met opbeurende items (boeken, fotografie en al het andere dat je creatieve geest prikkelt) zal je creativiteit en verbeelding helpen verbeteren. "
"Er zijn verschillende manieren om te creëren", legt Gorfien uit. “Terwijl sommige mensen cognitief zijn, zijn anderen meer kinesthetisch. Dus een goede manier om je creatieve gedachten op gang te brengen, is door een eenvoudige, maar stimulerende activiteit uit te voeren, zoals de afwas doen of op de loopband springen om je hersens op te starten. ”
"Omdat onze geest zich snel aanpast aan onze omgeving, kan het veranderen van je interieur een grote impact hebben wanneer je je creatieve energie probeert te heroriënteren," zegt Raine, "Probeer te bewegen meubels rondom uw appartement om uzelf te dwingen om de dingen in een nieuw en ander licht te bekijken - de frisse sfeer (en de gedachte erachter) is zeker uw inspiratiebron creativiteit.”
Volgens Gorfien kan een beetje muziek een lange weg gaan als het gaat om tijd om creatief te worden. "Muziek beïnvloedt ons op cellulair niveau," legt ze uit, "zelfs als je niet in een creatieve bui bent, kan muziek je nog steeds aanspreken auditieve zintuigen — zorg dus voor een krachtige afspeellijst of omgevingsgeluid om thuis naar te luisteren wanneer je een beetje creatief nodig hebt Duwen."
Geloof het of niet, Raine zegt dat gewoon uit een raam kijken heel effectief kan zijn als je probeert toegang te krijgen tot het creatieve deel van je hersenen. "Door uit het raam te kijken, al is het maar voor een minuut, kan je je aandacht concentreren en tegelijkertijd je lichaam ontspannen," legt ze uit. "Deze verhoogde maar ontspannen staat staat bekend om nieuwe inzichten en ideeën op te wekken, dus plaats een comfortabele stoel bij een raam met een goed uitzicht en smeed thuis je eigen creativiteitverhogende zone."