Welkom bij risicomaand bij appartementtherapie. Voor de maand oktober zullen we kijken naar wat risico betekent in de context van thuis - of het een groot ontwerprisico neemt bij het creëren van uw huis, omgaan met de inherente risico's die gepaard gaan met het bezitten van een huis, of iets dat inhoudt dat u zich daar buiten bevindt zonder te weten wat u te wachten staat kant. Bekijk al onze Risicomaand-inhoud hier.
Natuurlijk kan het nemen van een risico soms iets engs of angstaanjagends betekenen (spreken in het openbaar, iemand?), Maar dat hoeft niet. En het herformuleren van hoe u risico's bekijkt en definieert, is eigenlijk de eerste stap om meer risico's te nemen in uw dagelijkse leven.
Zoals de Huffington Post gemeld, het nemen van risico's stelt je niet alleen bloot aan tientallen positieve resultaten die je nooit eerder zou hebben ervaren, maar het verhoogt ook je zelfvertrouwen en helpt je de angst om te falen los te laten. Als je ooit een nieuwe carrière bent begonnen, iemand op een date hebt gevraagd of een sportteam hebt uitgeprobeerd, dan ben jij het weet waarschijnlijk maar al te goed dat faalangst bijna altijd iets is wat ons ervan weerhoudt te doen iets.
Dus als er een manier is om te wennen aan het nemen van risico's, en jezelf voor te bereiden op het kunnen en willen aangaan grotere en grotere risico's, dan heeft het alleen maar voordelen om zo snel mogelijk aan het proces te wennen weinig. Gelukkig voor ons allemaal, betekent een nieuwe maand nieuwe kansen voor verandering. Waarom zouden we deze maand geen nieuwe risico's nemen? Hoe ongeveer 31 risico's, om precies te zijn?
Of je nu wat brutaler wilt zijn in je huisontwerpkeuzes of eindelijk het lef wilt om een taart helemaal opnieuw te bakken (hey, het kan behoorlijk intimiderend zijn), hier zijn 31 risico's voor de 31 dagen van oktober.
Natuurlijk lijkt dit klein, maar het zal je dwingen om dat ding eindelijk in je kast te dragen die je nooit draagt (kom op, je weet het). Het zal je ook dwingen om het genoemde item eindelijk te doneren of te verkopen als je het helemaal niet kunt doen om het te dragen.
Als je gewend bent aan draaien, probeer dan yoga. Als je gewend bent aan yoga, probeer dan eens te draaien. Als je het allemaal hebt gedaan, probeer dan iets vreemds, zoals een yogalessen vanuit de lucht of een spin onder water.
OK, deze lijkt misschien een beetje raar als je geen tiener meer bent, maar serieus, probeer het eens. Denk aan iemand die je inspireert en neem de bewuste tijd van je dag om hen te vertellen waarom. Het zal je misschien verbazen hoe geïnspireerd je je daarna voelt.
Yup, alles. Zelfs als je denkt dat je dat niet hoeft te doen, kun je verrast zijn hoe anders je je voelt nadat alles is gezegd en gedaan.
Heb je een grote plek aan je muur die je met kunstwerken wilt vullen, maar niet het juiste stuk hebt gevonden? Schilder wat kunst voor jezelf. Het werkt misschien niet, maar aan de andere kant kun je iets geweldigs krijgen voor een fractie van de prijs van iets professioneels.
Of het nu het enige kleed is waar je gewoon aan kunt stoppen of de jurk waar je al jaren over droomt, neem een risico en zet er $ 100 in (en als je het deze maand niet kunt betalen, kies dan een item dat je wilt uitgeven en begin met sparen zodat je het een maand of langer kunt doen vanaf vandaag). Je zult verbaasd zijn over de boost die je krijgt door jezelf te behandelen.
Als je je wekelijkse recepten vasthoudt, schakel je dingen in en probeer je iets dat je nog nooit eerder hebt gehad. Zelfs als het een beetje ambitieus is of je expertise te boven gaat, zal de uitdaging het waard zijn.
Ik weet het. Deze laat me ook ineenkrimpen. Maar denk er eens over na - heb je het echt nodig? Hoe reageert je lichaam als je het niet hebt? Proberen koffie overslaan (of thee) vanmorgen en kijk hoe je je voelt. En hey, misschien kun je ook wat geld besparen op die gewoonte van Starbucks.
Als je nooit documentaires bekijkt of comedy-specials ten koste van alles vermijdt, probeer dan een van hen vanavond. Probeer eens elke vorm van film of televisieprogramma dat je meestal vermijdt. Je zult waarschijnlijk verrast zijn over wat je uiteindelijk leuk vindt en misschien zelfs geïnspireerd om in de toekomst buiten je comfortzone te gaan.
Als je geïntimideerd bent over het idee om voor anderen te koken of mensen uit eten te hebben, probeer het dan vanavond uit (neem je aanwijzingen van het Crappy Dinner Party-regelboek). Het is iets leuks om naar uit te kijken na een lange week, en je zult waarschijnlijk dol zijn op een gezellige avond thuis met vrienden. Bovendien is het moeilijk om wijn in de war te brengen, zelfs als het koken niet volgens plan verloopt.
Bijna iedereen heeft erover nagedacht om op een of ander moment professioneel grappen te vertellen, of ze het nu toegeven of niet, dus waarom zou je het niet proberen? Als je te bang bent om een officiële open mic-avond te doen, probeer er dan een thuis met je partner of je vrienden.
Het kan moeilijk zijn om met vreemden te praten, maar het is nog moeilijker om vreemden daadwerkelijk te ontmoeten. Probeer maar eens te denken aan de laatste keer dat je met iemand sprak die je nog nooit eerder hebt ontmoet tijdens een wandeling of avondeten en eigenlijk hun naam hebt geleerd. Maak er een doel van om vandaag de naam van een vreemde te leren en je zult misschien verrast zijn wat je nog meer leert.
Wat je droomjob ook is, zoek er snel online naar en als je het vindt, solliciteer dan en kijk wat er gebeurt. Zelfs als je niets terug hoort, voel je je waarschijnlijk alleen al door het risico te nemen.
Is een lang diner te intimiderend? Probeer eens een afspraakje te maken met die film die je graag wilde zien. Koop je favoriete snacks, kies je favoriete stoel en je bent klaar.
Als een vriend je vraagt om naar een sportwedstrijd te gaan die je meestal haat of je ouders om een gunst vragen, zeg dan gewoon ja. Voor de hele dag.
Wanneer werd je 's ochtends voor het laatst wakker met niets gepland? Geen maaltijd, geen karwei, geen sociaal uitje - niets? Probeer het uit en maak u geen zorgen over productiviteit of iets anders.
In theorie kan brood bakken een recept lijken (geen woordspeling bedoeld) voor een ramp als je een beginnende bakker bent. Het is eigenlijk vrij eenvoudig. Bovendien maakt het het huis geweldig ruiken. Hier zijn vijf recepten voor beginnersbrood, als u niet weet waar u moet beginnen.
Een nieuwe look uitproberen kan vreemd aanvoelen, maar het kan je zelfs nieuw vertrouwen geven. Als je geen make-upmens bent, probeer dan een nagellak, haarproduct of zelfs gewoon een nieuwe voorbeeldgeur.
Als er iemand is die u altijd heeft bewonderd in uw branche, waarom vraagt u hen dan niet om uw mentor te zijn - formeel? Het kan voelen als een soort kwetsbaar verzoek, maar hoogstwaarschijnlijk zal degene die je vraagt gevleid zijn.
Als je een tv in je slaapkamer hebt, probeer hem dan een weekend uit de kamer te halen en te kijken hoe het je slaappatroon beïnvloedt.
Halloween komt eraan, dus overal zijn enge films. Als je ze meestal vermijdt of een hebt waarvan je nog niet eerder het lef hebt gehad om naar te kijken, doe het dan toch. Samen enge films kijken wordt verondersteld om paren gelukkiger te maken, dus als je een relatie hebt, heb je dat ook voor jou Als je hulp nodig hebt bij het vinden van de juiste, is hier een gids voor de beste enge films op sterrenbeeld.
Als er iets is waar je altijd al een foto voor wilde hebben, vraag dan een vreemde om je foto te nemen en vol vertrouwen te poseren. Je zult blij zijn dat je die foto's op een dag hebt, zelfs als het lastig is om je foto door een vreemde te laten maken.
Bloemen geven aan een totale vreemdeling kan een beetje ongemakkelijk voelen, en een bloemstuk maken als je geen professional bent, is dat ook een beetje intimiderend, maar wat is het ergste dat anders kan gebeuren dan het maken van iemands dag?
Ja, het kost een beetje meer geld. Maar geloof me, de reactie van elk kind (en volwassene) op je blok zal het zeer, zeer de moeite waard zijn. hier is het beste Halloween-snoepje voor elk sterrenbeeld, als u begeleiding bij het winkelen nodig heeft.
Op dit moment bent u waarschijnlijk echt klaar om artikelen over 'Nieuwjaar, nieuwe jij' te zien. Januari is een maand waar veel industrieën van gedijen als het gaat om marketing, en kun je ze de schuld geven? De start van het nieuwe jaar betekent een nieuwe start voor iedereen, en veel mensen zien dit als een manier om hun persoonlijke of professionele leven op te knappen. Maar soms is de grootste fout die iemand kan maken om in het nieuwe jaar van een spankin te gaan, te groot denken.
Olivia Muenter
ongeveer 13 uur geleden
Als je een dierenvriend bent die in een klein appartement woont, hebben we goed nieuws: je vierkante beelden hoeven je niet te diskwalificeren om een hond te krijgen. Hondentrainer Russell Hartstein, CEO van Fun Paw Care Puppy en Dog Training in Los Angeles, zegt dat honden tijd zijn intensief, niet ruimte-intensief - wat betekent dat de tijd die u met hen doorbrengt uiteindelijk belangrijker is dan de grootte van uw huis.
Ashley Abramson
Gisteren