Een ongeorganiseerd en rommelig huis kan snel een enorme bron van stress worden die ons kan beroven van het vermogen om het leven ten volle te leven. Natuurlijk willen we allemaal een lichter leven, maar wat is de sleutel om dit echt te bereiken? Door je huis te stroomlijnen en de rituelen te ontwikkelen die nodig zijn om het zo te houden, kun je thuiskomen een vredige en ontspannen omgeving in plaats van je overweldigd te voelen op het moment dat je de sleutel omdraait deur. Hier zijn tien bewuste gewoonten die u kunt volgen om u te helpen het leven te bereiken dat u verdient.
1. Heb een visie voor uw ruimte.
De eerste stap naar een lichter leven en een minder rommelig huis is om een visie te hebben op je leven en je ruimte. Zie het in je hoofd en gebruik dat beeld als motivatie om de moeilijke beslissingen te nemen.
2. Heb een plan.
Ga in de aanval en plan vooruit, bijvoorbeeld, heb een blauwdruk voor je garderobe - kies eenvoudige basics die coördineren met elkaar zal ervoor zorgen dat je een open, luchtige, niet-gevulde kast hebt, ongeacht de kast grootte.
3. Stel uzelf de volgende vraag voordat u koopt: is het nuttig? Is het mooi?"
Als het antwoord nee is, laat het artikel dan niet bij u thuis, zelfs als het gratis is of een geschenk was.
4. Laat het niet langs de voordeur komen - versnipperen, weggooien, doneren of recyclen.
Vernietig onmiddellijk persoonlijke papieren, recycle junk mail en vuilnis - laat het niet ophopen op je landingsbaan of aanrecht. Bewaar een donatiebox achter in uw voertuig en rijd deze naar uw favoriete goede doel zodra deze vol is.
5.Volg de regel 'één in, één uit'.
Als je een nieuwe jurk koopt, doneer er dan een aan een goed doel. Wanneer uw kind een nieuw knuffeldier krijgt, laat hem er dan een kiezen om weg te geven. Zorg ervoor dat het meteen klaar is en wees niet bang om vervangingen te maken. Het is prima om een blazer kwijt te raken wanneer je een broek koopt - zolang er maar ruimte is in je kast.
6.Gebruik een outbox.
Als je het moeilijk vindt om van iets af te komen vanwege een emotionele of financiële connectie, of je bent gewoon bang dat je het 'ooit' nodig hebt, een outbox is een drukloze manier om te beginnen met het opschonen.
7. Heb een plaats voor alles.
Als je weet waar iets thuishoort, is het veel waarschijnlijker dat je het daadwerkelijk opbergt. Items die geen huis hebben, zijn items die zich opstapelen in de hoeken, kasten, kasten en op de horizontale oppervlakken van uw huis. Uiteindelijk, als niet aangevinkt, kunnen die stapels overweldigende bronnen van stress worden.
8. Volg routines en voltooi de cyclus.
Degenen met schone, georganiseerde huizen hebben een heel eenvoudig geheim - ze volgen kleine routines gedurende de dag. Na het eten worden de gerechten gewassen en opgeborgen. Wanneer ze de e-mail ontvangen, wordt deze geopend en wordt er actie ondernomen. De jas wordt onmiddellijk opgehangen bij binnenkomst in het huis. Het voltooien van de cyclus maakt hier allemaal deel van uit - kleding in de wasmachine doen maar deze niet naar de schakelen droger laat je achter met beschimmelde, muf ruikende kleding die moet worden gewassen en de vuile wasstapels up. Als u 's ochtends de vaatwasser niet uitlaadt, leidt dit tot een stapel vuile vaat in de gootsteen.
9. Wees een probleemoplosser.
Te veel omvangrijke CD's en DVD's? Gooi de plastic dozen weg en gebruik in plaats daarvan papier. Overweldigende stapels oude familiefoto's? Digitaliseer ze. Je sleutels blijven verliezen? Maak een landingsbaan. Wanneer iets je dreigt te overweldigen of een bron van stress wordt, maak dan tijd vrij om onderzoek te doen of een oplossing voor het probleem te bedenken en actie te ondernemen.