We selecteren deze producten onafhankelijk van elkaar - als u via een van onze links koopt, kunnen we een commissie verdienen.
Decluttering - vooral als je hebt veel van dingen om mee te beginnen - kan een vermoeiende taak zijn. Je kunt uren doorbrengen met het doornemen van je spullen en je realiseren dat je niet eens op afstand bent met al je sorteren. Als je je altijd helemaal op je gemak voelt als je klaar bent met een grote rommelige sessie, is de sleutel misschien het vermijden van die gigantische, dag (of weekend!) Lange schoonmaakacties in de eerste plaats.
Tenminste, dat is wat Ann Lightfoot, mede-oprichter van moeder-dochter zaken organiseert en opruimt Klaar en gedaan thuissuggereert. In plaats daarvan moet u de taak opdelen in kleinere intervallen.
"Mensen doen dit gekke ding waar ze heen gaan" we gaan het hele weekend organiseren. "Zei Lightfoot. "Je zou zoveel beter af zijn als," oké, we gaan doen van 9 uur 's ochtends tot drie uur' s middags Zaterdagen op rij '', eraan toevoegend dat je jezelf kunt belonen door daarna te gaan brunchen, bijvoorbeeld.
De sleutel is echt om jezelf meer tijd te geven en het over een paar dagen te spreiden, en dit is vooral het geval wanneer je door dingen gaat die een emotionele reactie kunnen veroorzaken, of je nu het landgoed van een geliefde opruimen, verplaatsen of gewoon proberen af te wijken van dingen waar je een gehechtheid aan hebt. Door zo'n grote taak op te splitsen in kleinere taken, maakt u het uzelf gemakkelijker en voorkomt u dat u opbrandt.
Volgens Lightfoot moet je je ontsmettingstijd beperken tot een paar uur per dag, om jezelf niet helemaal moe te maken. Je moet jezelf de tijd geven om te herstellen en andere dingen te doen die je leuk vindt.
"Doe wat je op een dag kunt doen, realiseer je dat het vermoeiend zal zijn en werk nooit meer dan 6 uur achter elkaar aan zoiets - het is te vermoeiend," zei Lightfoot. "Wat er gebeurt is, je bent als 'we gaan gewoon door en doen 10 uur', maar dan kun je 3 weken niets anders doen, je wilt niet terug, je bent helemaal afgeluisterd. ”
De volgende keer dat u een gigantische ontsmettingstaak moet uitvoeren, kunt u beter meerdere plannen, kortere sessies organiseren in plaats van jezelf in een keer te veel te belasten - je zult jezelf bedanken wanneer je bent gedaan.