![Studio van 326 vierkante voet ingericht vanuit het niets](/uploads/acceptor/source/70/no-picture2.png)
Thuis is een ruimte die ons zou moeten opladen na het aanpakken van de hectische wereld die altijd in beweging is. Het (in theorie) helpt ons ons beste, meest productieve zelf te zijn. Kan een gezonder, authentieker en vreugdevoller huis ervoor zorgen dat je minder snel gestrest raakt en meer die charmante, coole persoon die je kent? Ja helemaal.
Heeft iemand anders moeite om hun huis gelukkig en spanningsvrij te houden? Of geniet u zelfs van de tijd die u thuis doorbrengt? Het is moeilijk om niet gestrest te raken wanneer het huis nooit zo schoon lijkt als het zou kunnen zijn en de rommelladen af en toe (oké, bijna altijd) overlopen. Wanneer het niet goed gaat met huisgenoten of partners. Wanneer we ons bezig houden met technologische afleidingen in plaats van de plaats die we thuis noemen echt te waarderen.
Als ik eerlijk ben, vergeet ik soms te genieten (en dankbaar te zijn) van waar ik woon. Maar met een nieuw jaar komt een kans voor een nieuwe start. Een goed moment om het thuisleven vanuit een positief perspectief te benaderen. Dit is hoe ik dit jaar probeer thuis vreugde te cultiveren:
1. Geef je huis een goede morgen en een goede nacht
Rol niet uit bed op een toetsenbord. Stop met het meenemen van je smartphone naar Instagram om door Instagram te bladeren totdat je oogleden zwaar worden. Zet dat alarm 10 minuten te vroeg om thee of koffie te zetten en ga op je favoriete plek in huis zitten. Je kunt tien minuten nadat je wakker bent geworden en voordat je naar bed gaat zoals je wilt (mediteren, bestaan, de planten water geven), het punt is niet meteen in de takenlijst van je dag te springen. Wij weten regelmatige uitvaltijd helpt ons ons voor te bereiden en te ontspannen vanaf de dag; gebruik die tijd om mentaal en fysiek opzettelijk van uw huis te genieten een dagelijks plezier.
2. Verbanden leggen en versterken
Of je nu samenwoont met een partner of een huisgenoot, een huis bestaat niet alleen uit muren en meubels; het zijn de mensen met wie je je fysieke ruimte deelt. Terwijl je de schoonheid en functie van je huis blijft verbeteren, cultiveer en versterk je de verbindingen met de levende elementen van je huis. Het zegt hen dat ze je bedanken wanneer ze de vuilnis buiten zetten (zelfs als het hun nacht was). Meer geduld hebben wanneer ze hun natte handdoek (opnieuw) op de badkamervloer achterlaten. Het deelt uw dankbaarheid en waardering voor hun aanwezigheid in uw huis. En vergeet je harige vrienden niet.
3. Laat angst niet bepalen hoe je je ruimte gebruikt
Als je nog steeds een van die mensen bent die geen mensen uitnodigt omdat jij huis is niet perfect, stop ermee. Omarm hoe ver je huis is gekomen, niet hoe ver het nog te gaan is. Als je je kamers niet optimaal gebruikt, uit angst om voedsel op meubels te morsen of om een andere reden, stop daar ook mee.
4. Begin met een hobby voor thuisblijven
Af en toe tv kijken is een prima manier om een avond door te brengen, maar wat als we zouden besluiten om echt plezier te hebben in onze huizen, in plaats van gewoon gedachteloos af te stemmen? Het oppakken van een nieuwe hobby waarbij je je huis op een positieve manier bezighoudt, kan echt invloed hebben op het gevoel meer als een toevluchtsoord dan alleen een plek waar je slaapt en doucht. Als het kookt, The Kitchn heeft zeker veel ideeën. Maar misschien is het een brief aan vrienden schrijven en je bureau gebruiken voor iets anders dan thuiswerk. Misschien gebruikt hij die stoel in je slaapkamer meestal in de werkkleding van morgen om je favoriete roman in te halen. Bestaan niet alleen bij u thuis - geniet ervan.
5. Betrek uw huis in jaarlijkse tradities (of verzin uw eigen)
Als je een van de velen bent wiens huis de feestdagen of de seizoenen niet weerspiegelt, overweeg dan om dit opnieuw te overwegen. Uw huis niet voor elke vakantie transformeren is geen misdaad, maar u mist de mogelijkheid om uw huis te betrekken bij de jaarlijkse vieringen van de kalender. Het kan ervoor zorgen dat "het al het einde van het jaar is ?!" nog sterker aanvoelt als je de seizoenen negeert. Gebombardeerd door openbare vertoningen van feest als je naar buiten gaat, kan het je huis nog minder huiselijk laten aanvoelen wanneer je terugkeert. Geen zin in vakantie? Verzin je eigen dingen om te vieren en neem dingen op die je vrolijk vindt - zelfs als het alleen twinkly lights en verse bloemen zijn - het hele jaar door in je huis.
6. Laat de natuur meer binnen
Planten, hoe klein of indrukwekkend ook, zijn altijd een goede keuze. Een weergave van een vogelvoeder of eekhoorns die door de bomen scheren, werkt ook. Investeren in goede gordijnen, gordijnen, jaloezieën of tinten die goed werken, zodat u ze kunt sluiten voor privacy maar open ze ook wijd om natuurlijk licht binnen te laten (hoeveel je huis ook kan krijgen) moet.
7. Beginnen met schoonmaken voordat u vertrekt
Stel je huis niet altijd in de positie om je teleur te stellen als je door de deur loopt en een puinhoop tegenkomt. Het is een hele opgave, vooral wanneer je wordt gevraagd elke dag een paar minuten te besteden om gewoon te zitten en te genieten thuis in dezelfde post, maar vertrouw ons als we zeggen dat dit een geweldige plek is om jezelf een beetje naar te duwen verbeteren.
8. Omarm imperfectie (en onthoud dat je niet alleen bent)
Het is makkelijker gezegd dan gedaan om jezelf niet in elkaar te slaan dat je huis niet helemaal is zoals je het wilt hebben (en nooit schoon genoeg aanvoelt). Het is gemakkelijk om onszelf te vergelijken met onmogelijk perfecte huizen die we op Instagram vinden. Net zo Brené Brown heeft gezegd: 'Onvolkomenheden zijn geen tekortkomingen; het zijn herinneringen dat we er allemaal samen in zitten. ”We falen allemaal in doe-het-zelfprojecten, stofzuigen niet zo vaak als we willen en als we eerlijk zijn, hebben we meer rommelkasten en kamers dan alleen rommelladen. Terwijl we allemaal proberen onze huizen te verbeteren (via de Januari Cure, misschien?), laten we niet vergeten vriendelijk te zijn voor onszelf over ons huis dit jaar (zelfs als we het huis een puinhoop verlaten of een heel weekend doorbrengen met kijken naar Netflix).