Het einde van de eerste twee weken van het nieuwe jaar is een omslagpunt voor goede voornemens: je bent nu al gestopt met je doelen, of je bent goed leven hen. Ik ben blij te kunnen zeggen dat onze Real-Life Resolutions-schrijvers - die elk een uitdaging van vier weken aangaan in de naam van wellness - allemaal stabiel blijven.
Via hun dagboeken krijg je uit de eerste hand een overzicht van hoe het is om een uitdaging aan te gaan zoals stoppen met sociale media (zoals Caroline Biggs) of een verslavende cafeïne-gewoonte dumpen (zoals Candace Bryan). Je zult vragen stellen en beantwoorden zoals: Wat is het moeilijkste deel?, Wat is het meest onverwacht geweest?, en we hopen, "moet ik dit zelf proberen?"
Dus zonder verder oponthoud, klik op de onderstaande titels om hun rapporten van de eerste twee weken te lezen, en ontdek hun voorspellingen voor het thuisrek...
Hoewel ik met zekerheid kan zeggen dat elke dag zonder sociale media beter wordt, betekent dit niet noodzakelijkerwijs dat het gemakkelijker wordt.
Ik ging de uitdaging aan en besloot dat ik het leuk en gemakkelijk wilde houden, en ik ben blij te kunnen zeggen dat dit precies is wat het is geweest.
Wanneer je de tijd neemt om er bewust over na te denken, zoals ik deze maand heb, begin je zowel de vreugde als de angst te zien die we hebben verbonden aan het drinken.
Hoewel ik het gevoel heb dat dit schilderij me kan helpen mezelf af te leiden van het weer, neemt dat niet weg dat ik het absoluut met de winter heb gehad.
