![De Dream Garden van Groot-Brittannië is onthuld - Dream Garden-functies](/f/ddb064ef3a868385aecb48b386f5fa86.jpg?crop=1xw:1xh;center,top&resize=480:*?width=100&height=100)
Hoewel ik zeker weet dat onze slaapgewoonten sterk variëren en onze stijlen de hele regenboog overspannen, zijn er waarschijnlijk een paar dingen waar we het allemaal over eens kunnen zijn als het gaat om het leggen van de basis voor een goede slaapkamer. Ik ben echter verrast hoe lang het me heeft gekost - en sindsdien heb ik vele anderen gemerkt - om de basis te leren.
• Fatsoenlijke matras. Zonder twijfel de beste investering die u kunt doen, en het hoeft zelfs de bank niet te breken. Zes jaar geleden kocht ik een matras die mijn leven veranderde - niet een overdrijving - en het kostte $ 300. Destijds een student zijn, zelfs dat was een uitspatting, maar ik heb er nooit spijt van gehad. Het enige nadeel is dat het in feite hotels voor mij verpestte omdat niemand het kan vergelijken.
• Fatsoenlijke kussens. Als een matras de basis is voor een gelukkige slaap, komt een goed kussen in de tweede seconde. Zelfs de meeste grote box-winkels dragen kussens voor uw specifieke slaapgewoonten (rugslapers, bijzetsters, enz.). Een goed kussen gaat jaren mee, maar anderen slijten gemakkelijk, dus het is belangrijk om te beoordelen of de boef in je nek te wijten is aan een versleten kussen.
• Bedlamp voor elke persoon. Het heeft me een paar jaar gekost om te beseffen hoe belangrijk dit echt is, maar iedereen die voor de acrobatische taak staat om te bereiken over hun sluimerende significante andere om het licht met enige regelmaat uit te doen, kent de waarde van niet hoeven te doen delen.
• Nachtkastje voor elke persoon. Hetzelfde geldt voor iedereen die een plek heeft om nachtelijke benodigdheden in te stellen. Reiken naar of reiken naar boven zorgt voor onnodige spanning die na verloop van tijd op u of uw wederhelft kan slijten. Dit betekent niet noodzakelijkerwijs dat u bijpassende nachtkastjes gaat kopen. Ontdek wat voor jou en je ruimte werkt. Het kan betekenen dat een van u een boekenkast bij het bed heeft, terwijl de andere een eenvoudig oppervlak heeft. De sleutel is dat elk een plek heeft om je eigen dingen te plaatsen aan het einde van de dag.
• Fatsoenlijke, werkende vensterbehandelingen. Is er iets frustrerender dan uitgeput zijn en naar bed verlangen en tegen je schaduw moeten vechten om op zijn plaats te blijven? Als decorateur wordt mij vaak gevraagd om dit veel voorkomende slaapkamerprobleem aan te pakken, en als een huiseigenaar die langer met gebroken slaapkamerzonweringen heeft geleefd dan ik wil toegeven, begrijp ik de frustratie. Niemand houdt ervan om hun dag te beginnen of eindigen met een raambehandeling! Of het nu gaat om gordijnen of tinten of een combinatie van beide, uw raambehandeling moet gemakkelijk kunnen worden geopend en gesloten, privacy bieden en de mogelijkheid hebben ochtendlicht te blokkeren.
• Luchtstroom. Slaapkamers, meer dan elke andere kamer, hebben de neiging om bedompt te raken, vooral als ze ook je wasmand bevatten. Lucht ze regelmatig uit, zet een ventilator in, barst de deur of een raam open, maar laat uw slaapkamer de lucht krijgen die het nodig heeft.