Wat voor soort sfeer geeft je slaapkamer tegenwoordig af? Vet en motiverend? Een beetje rommelig en een beetje verdrietig? Vergeet hoe het is geweest gevoel. Laten we ons concentreren op hoe u willen het te voelen. Wil je je slaapkamer net zo vredig voelen als in slaap vallen op een kussen van wolken met uitzicht op een bedauwde weide? Dan wilt u misschien deze negen ideeën en ontwerpelementen in uw slaapruimte opnemen, meteen.
Je hoeft niet alles eruit te halen, maar overweeg om meubels weg te knippen die je eigenlijk niet nodig hebt. Hierdoor zal de slaapkamer lichter aanvoelen, er minder rommelig uitzien en kunt u zich meer concentreren op waar de ruimte voor bedoeld is.
Het zit stil naast je terwijl je slaapt. En afhankelijk van welke slaap je doet rocken, is dit misschien het eerste waar je ogen op focussen als je wakker wordt. Maar het allerbelangrijkste is dat het meubelstuk het potentieel heeft om een vredig ritueel aan te bieden vlak voor je gaat slapen. Houd er dus stof en rommel van af. Zet precies wat je nodig hebt, maar nog belangrijker,
weten wat je nodig hebt voordat je naar bed gaat (denk aan de dingen die je altijd de dekens weggooit om uit bed te komen om op het laatste moment te gaan halen). Laat dit stuk onroerend goed werken om uw leven gemakkelijker te maken.Omdat het bed vaak het middelpunt van een slaapkamer is, is ook de muur achter het bed belangrijk. Denk na over wat je vrede zou kunnen brengen. Is het een prachtig landschap dat je herinnert aan het land waar je bent opgegroeid? Zijn het reisfoto's uit die tijd die je op het strand hebt doorgebracht? Zijn het foto's van je kinderen als ze zijn opgegroeid? Is het een zacht familiestuk dat aan de muur hangt? Je wilt het eerste gevoel dat je krijgt wanneer je je slaapkamer binnenloopt, een gevoel van rust zijn, dus bedenk wat dit voor je kan doen en hang dat op de muur achter je bed.
Als je boos wordt op videogames, gestrest bent over werk-e-mails of geïrriteerd bent door de nieuwste lichting realityshows, haal die technologie dan uit je rustige slaapkamerretraite! De uitzonderingen kunnen enige muziektechnologie zijn als dat kan bijdragen aan de vredige sfeer.
Moet een rustige slaapkamer helemaal wit zijn? Nee, maar lichte, neutrale kleuren helpen wel. Wit en andere lichte kleuren worden visueel geassocieerd met netheid en frisheid, wat het soort eigenschappen is dat kan leiden tot een vredig gevoel in een ruimte. Kleur, hoewel levendig en motiverend, kan ervoor zorgen dat je bloed een beetje te veel stroomt.
Die weide die we hierboven noemden? Het werd zo genoemd omdat de natuur een rustige ervaring kan zijn. En het inbrengen van texturen en elementen die een aardse sfeer hebben, kan bijdragen aan het vredige gevoel waar je naar op zoek bent. De kunst is om na te denken over het soort natuur dat vredig is aan u. Waar vind je de meeste rust in de natuur? Op een strand? Een bospad wandelen? Naar beneden kijken van een berg? Een eenhoorn borstelen in een bedauwde weide? Denk na over het soort natuurlijke omgeving dat je vrede brengt en breng dat soort texturen binnen.
Over de natuur gesproken, weet je hoe vredig het luisteren naar en kijken naar een kabbelende beek is? Of kijken hoe de bladeren en takken van een boom in een briesje zwaaien? Dat soort zachtheid en beweging doet ironisch genoeg denken aan vertragen.
Zoals we hierboven vermeldden, is het bed vaak het middelpunt van de slaapkamer, en als je een slaapkamer wilt die vredig aanvoelt, is een gezellig, vredig ogend bed een goede manier om dat te laten gebeuren.
Dit is misschien niet voor iedereen, maar we denken dat het het proberen waard is. Door ruimte te maken voor een klein hoekje of plekje kun je rustig mediteren, of opzettelijk dagboeken, of iets anders dat vrede en tegenwoordigheid in je leven brengt, en dat doen in je slaapkamer zal je je slaapkamer associëren met dat gevoel van vrede.