![FTC onderzoekt 'misleidende' seminars die worden onderschreven door Christina Anstead en Tarek El Moussa](/uploads/acceptor/source/70/no-picture2.png)
We selecteren deze producten onafhankelijk van elkaar - als u via een van onze links koopt, kunnen we een commissie verdienen.
Heb je al een resolutie voor het nieuwe jaar gekozen? Als je in 2012 wilt afvallen, stoppen met roken of andere veranderingen in je leven wilt aanbrengen, hebben we een idee voor je. U kunt uw persoonlijke wachtwoorden gebruiken om nieuwe gewoonten te versterken.
Een goede manier om te groeien is om te werken aan gestelde doelen. En een goede manier om die doelen te bereiken, zoals je goede voornemen, is om jezelf te omringen met herinneringen aan wat je wilt bereiken. Daarom hangen lijners foto's van Supermodels aan hun koelkast.
Natuurlijk hoeven uw herinneringen niet beperkt te zijn tot de fysieke wereld. Aangezien u een deel van uw leven online doorbrengt, gebruikt u uw accountwachtwoorden om uw nieuwe gewoonten te versterken.
In haar bestsellerboek The Happiness Project, auteur Gretchen Rubin onderzoekt een miljoen verschillende manieren om gelukkiger te worden. In een hoofdstuk over meditatie en mindfulness bevat ze een citaat van een bloglezer over hun strategie om alert te blijven:
Denk na over hoe vaak je elke dag wachtwoorden in computers en accounts typt. Bedenk vervolgens wat uw verschillende wachtwoorden eigenlijk zeggen. Zijn ze alledaags? Negatief? Zou je graag elke ochtend je computerwachtwoorden voor jezelf in de spiegel willen herhalen?
Als het antwoord nee is, is het tijd om uw wachtwoord te wijzigen in iets meer inspirerend. Gebruik je goede voornemen of een ander doel om een wachtwoord te maken dat je inspireert je goed te voelen en goede keuzes te maken, terwijl je je aan goede richtlijnen voor wachtwoordbeveiliging natuurlijk.