Als je studeert en finales en scripties je leven overnemen, kan de winterstop niet snel genoeg komen - dat wil zeggen, totdat het dat doet. Je hebt je laatste examen afgelegd, je laatste essay ingeleverd en je bent de volgende vier tot zes weken op weg naar huis weg voor een heel semester, en dan gebeurt het - de realiteit begint en je herinnert je dat de winterstop niet alles is waar het om gaat worden.
Zeker, het hele pauze nemen van schoolwerk is geweldig, en huisgemaakte maaltijden eten en oude vrienden zien? Nog beter. Maar er zijn ook veel factoren die thuiskomen voor de vakantie (en daarbuiten) super stressvol kunnen maken. Maak je geen zorgen als je het moeilijk hebt. Dit is hoe je dit allemaal kunt oplossen.
Een van de meest voor de hand liggende problemen om voor langere tijd terug te gaan naar je woonplaats? Mensen tegenkomen die je niet echt wilt zien. Natuurlijk, op je campus zijn er waarschijnlijk mensen die je niet zo leuk vindt die je van tijd tot tijd kunt tegenkomen (of altijd, afhankelijk van hoe hoe klein je universiteit ook is), maar het is een speciaal soort raar gevoel om terug te zijn in de stad waar je ineens bent opgegroeid en mensen te zien die je pijn doen in de Verleden.
De enige manier om echt iedereen te vermijden die je niet wilt tegenkomen, is door 24/7 thuis te blijven - maar dat is zeker niet aanbevolen. Het is niet gezond of leuk, en het maakt thuiskomen voor een pauze nog erger. Bereid je emotioneel voor op het feit dat je zo-en-zo kunt zien in de supermarkt, in een bar of in de film, en laat je er niet van weerhouden boodschappen te doen of plezier te maken. Onthoud dat je niet hoeft te praten met iemand die je niet wilt, en als iemand die je liever vermijdt je benadert om zeg hallo, het enige dat nodig is om er snel uit te komen, is hen te laten weten dat je haast hebt of te laat bent voor iets. En als iemand met wie je niet wilt praten en je vraagt je te zien, niet het gevoel hebt dat je moet reageren - doe alleen wat goed voor je voelt.
Wat me altijd het meest frustreerde aan thuiskomen op de pauze van school was dat ik me altijd verveelde. Ik ben opgegroeid in een stad waar niet veel te doen was en ik had niet veel vrienden om mee rond te hangen, dus ik bracht het grootste deel van mijn tijd thuis door - nogmaals, niet aanbevolen. De eerste paar dagen is het geweldig om thuis te zijn zonder iets te doen, omdat je je kunt ontspannen en slaapexamens kunt inhalen. Maar dan begin je het missen op de campus te zijn waar er altijd activiteiten en evenementen waren om naar toe te gaan, zelfs als het maar spelavonden waren met gratis pizza gepland door je RA.
De sleutel tot overleven hier is het opstellen van dingen om je bezig te houden. Neem contact op met de vrienden die jij bent Doen willen zien en proberen zoveel mogelijk leuke plannen te maken. Je kunt deze tijd ook gebruiken om geld te besparen door een deeltijdbaan te krijgen, of om iets terug te doen voor je gemeenschap door een oorzaak te vinden om mee te helpen en vrijwilligerswerk te doen. Of, als je geld hebt gespaard, probeer dan wat tijd door te brengen met reizen, zelfs als het slechts een mini-weekend roadtrip is. Je kunt deze tijd ook nemen om te werken aan een hobby die je graag wilde uitproberen, zoals gitaar leren spelen of een nieuw knutselproject uitproberen. Alles wat de tijd verstrijkt, helpt het minder saai te maken, en zolang je je tijd prioriteit geeft, voel je je nog steeds ontspannen en verfrist wanneer je teruggaat naar de campus voor het voorjaarssemester.
De winterstop betekent meestal dat je in één klap van een universiteitscampus omringd gaat wonen door vrienden zonder ouderlijk toezicht, om terug te zijn onder het dak van je ouders, te leven volgens hun reglement. Soms voelt het niet veel anders - misschien hebben je ouders geen strikte regels en heb je thuis nog steeds veel vrienden die wachten om uit te gaan en leuke dingen te doen, maar dat is niet altijd het geval. Als je ouders streng zijn, of er is gewoon niet zoveel te doen (of misschien ben je gewend om overal op de campus te lopen, maar je hebt een auto nodig om door je woonplaats te reizen en je hebt er geen) het kan een enorme klap voor je voelen onafhankelijkheid.
Deze is een beetje moeilijker te overwinnen dan de anderen, maar je hebt een paar opties. Probeer eerst met je ouders te praten over hoe je leven is op de campus (laat geen details over feestjes achter, jij voor een goede maatregel) en kijken of ze misschien overwegen je avondklok te verlengen of wat van hun oude los te laten reglement. Zorg er wel voor dat je hen niet benadert vanuit een plaats van frustratie, maar vanuit een plaats van dankbaarheid, eerlijkheid en liefde - ze zullen je eerder op die manier horen. Als transport een probleem is, kijk dan of je een schema met hen kunt uitwerken om de auto te lenen. En nogmaals, probeer plannen te maken met vrienden, zodat je meer het huis uit kunt, of op zijn minst kunt zien of vrienden die in de buurt wonen bereid zijn om je af en toe ritten te geven.
Als je op een universiteitscampus woont, breng je het grootste deel van je vrije tijd door met de vrienden die je op school maakt - je hangt in elk ervan rond andermans slaapzalen (wat een gemakkelijke wandeling door de hal of over de campus is) en samen gaan eten, en vaak zie je elkaar elke dag. Dus als je jezelf wekenlang plotseling kilometers ver weg vindt, kun je je een beetje afstandelijk voelen en beginnen ze te missen. Gaan neemt je niet alleen uit je gebruikelijke routine, het kan ook eenzaam worden.
Het goede nieuws is dat je technologie als Skype en FaceTime hebt om je er doorheen te helpen. Stel regelmatig videochatdatums in met je beste vrienden, zodat je contact kunt houden buiten sms'en - door hun gezichten te zien en hun stemmen te horen, help je veel. Bovendien is het nog een ding om je bezig te houden als je je verveelt.
Als je naar huis gaat voor de winterstop (of gewoon voor de vakantie in het algemeen) je niet het kleinste beetje familiedrama overkomt, moet je jezelf gelukkig prijzen - je kunt dit gedeelte overslaan! Maar voor veel mensen is het niet altijd 100 procent leuk om naar huis te gaan en voor langere tijd bij familie te zijn. Als de winterstop ook betekent dat je argumenten probeert te vermijden of het hoofd moet bieden aan gezinskwesties, kun je de reis naar huis een beetje vrezen.
Hiervoor hebt u twee opties: u kunt uw familie confronteren met de voorliggende problemen, of u kunt voorkomen dat u iets bespreekt dat uw verblijf ongemakkelijk zou kunnen maken. Je bent de enige persoon die kan beslissen wat het waard is om aan te pakken en wat het waard is om te zwijgen, dus je kunt er goed over nadenken voordat je naar huis gaat. Maak een mentale lijst van alles wat omhoog kan komen en spanning kan veroorzaken, en denk er echt over na hoe je het wilt aanpakken. Als er iets komt dat u liever niet wilt bespreken, doe dan uw best om het beleefd te verwerpen - en als u moet confronteren problemen met uw gezin, zorg ervoor dat u het opnieuw doet vanuit een plaats van liefde en attentheid, niet vanuit boosheid of frustratie. Maak uw punten, maar probeer de vrede in het proces te houden, zodat u er misschien ergens mee naartoe kunt komen, in tegenstelling tot het isoleren of kwetsen van de mensen waar u om geeft.
Je hebt het gezien in "Christmas Vacation" en op "The Great Christmas Light Fight": voor iedereen die een paar rustige kerstdecoraties kiest voor de buitenkant van hun huis, er is er nog een die bijna het elektriciteitsnet tenietdoet, dankzij oplichtende Santa's, stroboscoopschermen en zelfs bijbehorende muziek.
Lambeth Hochwald
17 december 2019
