We selecteren deze producten onafhankelijk van elkaar - als u via een van onze links koopt, kunnen we een commissie verdienen.
Ik heb onlangs de overstap gemaakt naar een verstelbaar sta-bureau in mijn kantoor, en het heeft een wereld van verschil gemaakt. Dat gezegd hebbende, realiseerde ik me al snel dat mijn gewone bureaustoel het gewoon niet meer zou gaan knippen. Met een actiever bureau had ik een actievere zitoptie nodig - en het blijkt dat de medische gemeenschap het hiermee eens is. Actief zitten - met name ergonomische ontlasting - helpt de kern- en rugspieren te versterken, terwijl de wervelkolom zijn natuurlijke ronding bereikt. Het resultaat is een gezonder lichaam en een geest die alert en wakker blijft op het werk. Vandaag test ik drie ergonomische ontlasting uit alle uithoeken van het prijsspectrum: ze zullen je zeker gezond houden zonder overbelast te raken in je kantoor.
Varier stuurde me hun kruk om te testen, ongeveer een maand geleden, en ik heb het bijna elke dag gebruikt. Hiermee kan ik dynamisch aan mijn bureau blijven - niet volledig zitten en niet volledig staan - maar constant draaien, draaien, balanceren en stabiliseren. De zadelbasis is bedoeld om de rug recht te houden en de kernspieren bezig te houden, en de instelbare hoogte maakt het ideaal voor een verscheidenheid aan lichaamstypes. Hoewel het zeker aan het duurdere deel van het spectrum van ergonomische ontlasting ligt, is het de investering waard als u op zoek bent naar de gezondheidsvoordelen van actief zitten.
We hebben allemaal gezien dat oefenballen als zitplaatsalternatief werden gebruikt en ErgoErgo heeft het naar een hoger niveau gebracht. De uitvinder werd geïnspireerd om een betere versie van de oefenbalstoel te maken - een die niet zou leeglopen, wegrollen of afbreuk zou doen aan de esthetiek van de kamer. Hij verving de cirkel door een buis met flexibele balgen en realiseerde zich dat hij een dynamische zitoptie kon maken waarmee het lichaam kleine, constante bewegingen op een stabiele (maar flexibele!) Basis kon maken. We hebben verschillende ErgoErgo-krukken in verschillende vergaderruimtes hier op kantoor in fel oranje - maar ze zijn ook verkrijgbaar in zwart, blauw, rood, wit en zelfs in kindermaten.
En natuurlijk moesten we een IKEA-optie opnemen. De Nilserik is eenvoudig, verstelbaar en zeer geschikt voor kleine ruimtes. Hoewel het misschien niet dezelfde technologie heeft als de ErgoErgo of de Move, is het zeker voldoende. Het groen zal een mooie kleur toevoegen aan het kantoor, maar als dat niet jouw sfeer is, kun je altijd kiezen voor zwart of grijs.