Je hebt te veel kussens.
Een paar extra kussens kunnen ervoor zorgen dat uw bank of bed oneindig veel gezelliger aanvoelt, maar als u er teveel over doet, kunt u zich gestrest voelen. Ze beperken niet alleen de ruimte die je hebt om daadwerkelijk te zitten, extra kussens zijn bestemd om op de vloer te liggen. En als een UCLA-studie gevonden, rommelige huizen = verhoogde niveaus van stresshormonen.
U gebruikt nog steeds niet-passend serviesgoed.
Bijna iedereen verzamelt door de jaren heen een verzameling willekeurige gerechten en glaswerk, maar tenzij ze goed georganiseerd zijn, kunnen ze het gewoon maken de tafel dekken meer stressvol. Doe jezelf een plezier en maak de balans op van wat je hebt (vooral voordat de feestdagen rondlopen). Alles wat geen match heeft, moet worden gereserveerd voor Goodwill.
Je schildert kamers in luide kleuren.
Hoewel je misschien wordt aangetrokken door heldere, opvallende tinten zoals geel en rood, kunnen ze je uiteindelijk gestrest voelen. Kies in plaats daarvan kalmerende kleuren zoals blauw en wit om vrede in uw huis te brengen. Vooral blauw
is aangetoond dat het de bloeddruk verlaagt en voel je je slaperig, dus het is vooral ideaal in slaapkamers.U hebt te veel afdrukken in één ruimte gekozen.
Het combineren van meerdere afdrukken in één samenhangend ontwerp is veel moeilijker dan het lijkt en kan bij onjuist gebruik onmogelijk maken om te ontspannen. Als u zich aangetrokken voelt tot afdrukken, zorg er dan voor dat u de 60-30-10 regel wat betekent dat uw dominante afdruk 60% van de ruimte kan innemen, terwijl een secundaire afdruk slechts 30% zou moeten innemen, en de laatste, accentafdruk slechts 10% van de ruimte zou moeten innemen.
Je overbelast je boekenplanken.
Het vullen van elke vierkante centimeter van de stelling van uw huis met prullaria, boeken en foto's voegt vaak weinig toe aan de algehele esthetiek en maakt een ruimte rommelig. Dat kan leiden tot een verhoogd niveau van cortisol, een stresshormoon, volgens de Society for Personality and Social Psychology. Omarm de lege ruimte en houd alleen items waar u echt van houdt tentoongesteld.
Je hebt te veel stoelen die niet comfortabel zijn.
Ongemakkelijke zitplaatsen is volgens de top vijf dingen die je huis tegenhouden Appartement therapie. (Ja, zelfs dat stuk uit je studietijd waar je van houdt.) Probeer te upgraden naar zitplaatsen die er niet alleen goed uitzien, maar je ook ontspannen laten voelen zodra je gaat zitten.
Je denkt niet na over hoe je kast eruit ziet.
EEN onderzoek door California Closets ontdekte dat 28% van de vrouwen hun kast als de belangrijkste te organiseren ruimte beschouwt. Zelfs als je geen ruime walk-in achtige ontwerper hebt Monique Lhuillier'skast hierboven is er geen excuus om je schoenen willy nilly op de vloer te gooien. Investeer in een hangrek of plank en je zult nooit meer tijd doorbrengen met zoeken naar die andere zwarte laklederen pomp.
